Эксперт пояснила, что ПТСР — это отсроченное психологическое последствие травмирующей ситуации, которое может возникать не сразу и длиться достаточно долго, до полугода.
«Симптомы такого расстройства могут очень помешать обычной жизни. У человека будет постоянное ощущение страха, собственной беспомощности. На тяжелом эмоциональном фоне могут возникать конфликты в семье и на работе, бессонница, ночные кошмары, которые воспроизводят травмирующую ситуацию», — рассказала Береза в беседе с корреспондентом Regions.
По ее словам, когда что-то случается далеко, люди реагируют на это гораздо спокойнее, чем на события, которые происходят в непосредственной близости к ним.
В первую очередь последние события отразились на жителях Москвы и Подмосковья. Тем не менее, во многом за счет очень активного освещения в СМИ и соцсетях теракт в «Крокус Сити Холле» — это трагедия для всей страны.
«В такие моменты у людей обычно возникает очень много вопросов о собственной безопасности и, конечно, высок риск возникновения ПТСР, причем он может быть не только у жертв террора или людей, находившихся на месте трагедии, но и у тех, кто, казалось бы, очень далек от происходящего, но сидит у телевизоров и смотрит новости круглые сутки», — пояснила психолог.
Береза добавила, что людей пугает даже больше не риск повторения теракта, а сама непредсказуемость жизни: человек погружается в грустные мысли и размышления, думая, что уже скоро его может не стать.
«Это неопределенность, а она всегда пугает. Так устроен мозг. Так что, конечно, журналистам следовало бы снизить накал, не описывать постоянно и подробно какие-то детали случившегося, чтобы в тревожных головах не возникали серьезные расстройства. Это все захватывает огромное количество людей», — подытожила собеседница.
Ранее эксперты ГУРБ рассказывали, как спастись во время теракта.
