Йога, бег и гимнастика: парки Балашихи опубликовали программу на неделю

В парках Балашихи на этой неделе пройдет серия бесплатных спортивных и творческих мероприятий. Рассказываем, где и когда можно присоединиться к занятиям.

В парке «Пехорка‑лес» программа стартует в понедельник: в 11:30 всех приглашают на дыхательную гимнастику. Во вторник, среду и четверг в 15:00 на площадке у стадиона пройдут занятия по летней общефизической подготовке (ОФП).

Парк на Заречной тоже подготовил насыщенную программу. Во вторник и четверг в 20:00 здесь можно поучаствовать в забеге «В закат», а в субботу в 9:00 — в дружеском старте «5 верст». Кроме того, во вторник и четверг в 10:00 всех ждут на активной разминке и ОФП.

Спортивная неделя стартует и в парке на Солнечной. Во вторник и четверг в 11:30 у входной группы пройдут активная разминка и летняя общефизическая подготовка.

В парке «Пехорка» спортивная программа ждет гостей в среду: в 14:00 на площадке у коворкинга состоятся скандинавская ходьба, ОФП и функциональная тренировка. В четверг здесь снова проведут скандинавскую ходьбу — начало в 14:00. А ещё в четверг в 15:00 на сцене гостей ждет культурная программа: интерактив, интеллектуальные и творческие активности, а также ретро‑площадка.

Пестовский парк приглашает на занятия в понедельник в 14:00 — пройдет игровая тренировка. Во вторник и четверг в 12:00 можно присоединиться к скандинавской ходьбе. В субботу в 8:30 в парке проведут йогу в стиле ФИСМ, а в 9:00 стартует дружеский забег «5 верст».

В Ольгинском лесопарке тренировки проходят у входной группы рядом с рестораном «Ботаника». Во вторник в 18:30 начнется беговая тренировка, в 19:00 — суставная гимнастика, в 19:30 — ОФП. В четверг программа стартует чуть раньше: в 9:00 — беговая тренировка, в 9:30 — суставная гимнастика, в 10:00 — ОФП.