Жителям Балашихи напомнили о правилах безопасности при крещенских купаниях

Каждый год накануне Крещения люди
массово окунаются в ледяную воду не задумываясь о противопоказаниях. Однако не
каждому полезно такое «экстремальное» закаливание. Многие берут с собой детей,
для которых купание в ледяной воде очень опасно. По многолетней статистике в
первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов,
перенесших инфаркт и инсульт.

В связи с этим в администрации округа напомнили важные правила:

• купаться следует исключительно в оборудованных и приспособленных для этих целей местах;

• запрещено употребление алкогольных напитков до и во время Крещенского купания;

• для купания необходимо подготовить специальную обувь, она должна быть легкой, удобной и быстро снимаемой;

• нельзя нырять в прорубь — рефлекторное сужение сосудов может привести к серьезным последствиям;

• необходимо следить за временем пребывания в холодной проруби и не допускать общего переохлаждения организма;

• за детьми нужно строго следить и не оставлять их без присмотра даже на мгновение;

• особое внимание нужно уделить процессу выхода из проруби: сорвавшись при подъеме из проруби, можно уйти под лед, поэтому во время выхода из воды необходима помощь и страховка друзей и родственников.

• после выхода из воды нужно быстро обтереться махровым полотенцем и сменить одежду на сухую;

• от переохлаждения и для повышения иммунитета очень полезно выпить горячий фруктово-ягодный чай:

•  людям с болезнями сердца и тяжелыми хроническими заболеваниями не рекомендуется окунаться в студеной проруби.

В Балашихе в Крещение Господне будут работать две купели:

Ранее сообщалось, что остановочные пункты на улице Граничной будут закрыты до 18 ноября.