В Подмосковье участились случаи солнечного удара

С наступлением жары спасатели ГКУ МО «Мособлпожспас» усилили
профилактическую работу с населением. Как пояснил замначальника учреждения
Игорь Сорокин, солнечный удар представляет серьезную опасность для здоровья и,
чтобы его избежать, необходимо внимательно относиться к своему здоровью.

По словам специалиста, солнечный удар отличается от теплового тем, что в первую очередь поражает головной мозг. Это происходит из-за перегрева, вызывающего кислородное голодание. Первыми признаками становятся головная боль, слабость, покраснение лица и головокружение, которые могут быстро перейти в тошноту, рвоту и даже потерю сознания.

Спасатели рекомендуют носить головные уборы из натуральных тканей, пить больше воды и избегать тяжелой пищи и физических нагрузок на открытом солнце.

При первых симптомах перегрева необходимо немедленно переместиться в тень, умыться прохладной водой и выпить воды. Если требуется помощь другому человеку, важно уложить его, освободить от тесной одежды и приложить прохладные (не ледяные!) компрессы к шее, подмышкам и паховым областям. Категорически запрещено прикладывать лед непосредственно к голове — это может вызвать спазм сосудов.

В случаях тяжелого состояния, особенно при потере сознания, спасатели настоятельно рекомендуют немедленно звонить по номеру 112. Своевременная профессиональная помощь может предотвратить серьезные последствия для центральной нервной системы и других жизненно важных органов.

Ранее спасатели Подмосковья напомнили правила отдыха у воды.