logo/ Чехов
/новости Московской области
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Как правильно провести Петров пост в июле 2024

/Главная /Актуально
Автор текста:
Анастасия Соловьева
/Главная /Актуально
Автор текста:
Анастасия Соловьева
С 1 июля православные
христиане вступают в период Петрова, или, как его еще называют, Апостольского,
поста. Это время духовного и телесного очищения, завершающееся 12 июля, в день
памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла.

Длительность поста из года в год варьируется, так как зависит от даты празднования Пасхи и последующей за ней Троицы. В 2024 году Петров пост продлится до 11 июля включительно, а 12 июля, выпадая на пятницу, также будет постным днем, хотя и с послаблением в виде разрешения на употребление рыбы.

Главная цель поста – подготовить верующих к празднованию памяти апостолов Петра и Павла. Это время духовного роста, борьбы с греховными страстями и проявления милосердия.

Петров пост не считается строгим, поскольку в определенные дни разрешается употреблять рыбу. Это своеобразное напоминание о том, что апостол Петр был рыбаком. Однако мясо, яйца, молочные продукты и блюда с их добавлением находятся под строгим запретом.

Основные правила питания во время Петрова поста:

  • Понедельник, среда, пятница: разрешены овощи, фрукты, зерновые, орехи, грибы. Рыба и растительное масло под запретом. 
  • Вторник, четверг: к вышеперечисленному списку добавляется рыба и морепродукты, а также растительное масло. 
  • Суббота, воскресенье: разрешается употреблять рыбу, морепродукты, растительное масло и даже вино в умеренных количествах.

По мнению диетологов, православные традиции питания вполне соответствуют принципам здорового образа жизни. Временная замена животных белков на растительные (бобовые, крупы, орехи) благотворно влияет на организм, позволяя получить все необходимые аминокислоты.

Однако важно помнить, что такие эксперименты с организмом подходят далеко не всем. Людям с проблемами со здоровьем следует воздержаться от строгих ограничений в пище. Перед тем, как начать поститься, специалисты рекомендуют обратиться к врачу для разрешения подобного типа питания, контроля или составления индивидуального меню на основе разрешенных продуктов, чтобы не нанести вред здоровью.

Ранее сообщали о том, как выбрать и хранить фрукты и ягоды. 

/главное за неделю

пресс-служба администрации м. о. Чехов
Благоустройство

Вывоз снега из чеховских дворов и скверов возобновился с раннего утра

Министерство экологии и природопользования Московской области
Благоустройство

История с продолжением: в Чеховском округе подтвердили взыскание ₽17 млн за порчу сельхозземель

REGIONS/Дарина Левкина
Актуально

Погодные «качели» на неделю прогнозирует жителям Чехова местный синоптик

Картинка
Общество

Главный тренер «Чеховских медведей» Максимов получил орден «За доблестный труд»

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Медики из Чехова могут получить профессиональную премию Минздрава

    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /важно
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /важно
    До 15 июля  у  врачей,  фельдшеров и медицинских сестер  есть возможность  подать заявку на участие  в  конкурсе  и побороться за звание  лучшего  в своей профессии.

    Премия присуждается в трех номинациях- «Подмосковный врач», «Подмосковный фельдшер» и «Подмосковная медсестра/медбрат».

    К участию в конкурсе приглашаются специалисты, работающие в учреждениях Министерства здравоохранения Московской области не менее пяти лет, из которых не менее трех лет в занимаемой должности.

    Обязательным условием является также работа на полную ставку. Со списком специальностей, представители которых могут принять участие в конкурсе, можно ознакомиться на официальном сайте Министерства здравоохранения Московской области.

    Заявки на участие в номинации «Подмосковный врач» принимаются по электронной почте или лично в МОНИКИ. Представители среднего медицинского персонала, желающие принять участие в конкурсе, могут направить заявку на электронную почту или предоставить документы лично в областной медицинский колледж №1.

    Профессиональная премия Министерства здравоохранения Московской области - это возможность отметить высокий профессионализм и самоотверженный труд медицинских работников региона, тех, кто ежедневно стоит на страже здоровья жителей Подмосковья.  

  • Фото: пресс-служба ГБУЗ МО «Чеховская больница»
    Фото: пресс-служба ГБУЗ МО «Чеховская больница»

    Чеховская больница закрепила договором сотрудничество с Союзом женщин России

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /важно
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /важно
    Соглашение о сотрудничестве подписали главный врач больницы Андрей Попов и председатель отделения городского округа Чехов «Союза женщин России» Екатерина Голяк.
    «Общение представителей Чеховской больницы — одно из важных направлений в работе. Оно формирует доверие населения к медикам и больнице», — отметил главный врач Чеховской больницы Андрей Попов.
    «Это очень важный шаг для нас всех. Теперь мы сможем вместе решать те проблемы, которые долгие годы были камнем преткновения для наших жителей. Здоровая коммуникация между управлением больницы и жителями — необходимый инструмент на этом пути», — сказала Екатерина Голяк.

    Как отмечается, вскоре будут реализованы совместные проекты для жителей городского округа Чехов.

    Ранее интернет-издание Regions.Ru сообщало о проведении проекта «Беседа с доктором» в Чехове.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Тропические ночи ждут жителей Подмосковья в первую неделю июля

    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /важно
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /важно
    Москва и Московская область готовятся к пику летней жары. По словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда, 3 и 5 июля температура воздуха в столице может достичь +34 °C.
    «Такая сильная жара представляет опасность», – предупреждает Вильфанд, отмечая, что ожидаемые температуры будут близки к рекордным.

    Ослабление жары ожидается только к выходным. В субботу, 6 июля, температура может понизиться на 5-7 градусов.

    Ночная прохлада также обойдет жителей столичного региона стороной. В течение первых пяти дней июля ожидаются теплые тропические ночи с температурой воздуха не ниже +19...+22 °C. 

    Ранее сообщали как защитить себя от жары и сберечь здоровье. 

  • Фото: vk.com/Вежливые люди
    Фото: vk.com/Вежливые люди

    Волонтеров в Чехове поздравили в праздник Дня молодежи

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /важно
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /важно
    День молодежи — праздник, который объединяет молодое поколение, регионы, народы и семьи нашей страны.

    Депутат Совета депутатов г.о.Чехов, председатель правления СПО «Вежливые люди» Константин Безрукавый пообщался с представителями молодежи округа за чашкой чая о достижениях, приоритетах и планах на будущее.

    «Молодость — прекрасная пора, когда окружающий мир полон новизны. Это особое состояние души, важный этап становления личности. Мечтайте и воплощайте свои идеи в жизнь и пусть вам всегда сопутствует успех. Доброго вам здоровья, счастья, благополучия и оптимизма! Для нас молодежь — это будущее, это самое главное», — поздравил активистов Константин Безрукавый.

    Константин Безрукавый наградил ребят благодарственными письмами и вручил подарки.

    Также с поздравлениями в День молодежи обратился к землякам глава г.о. Чехов Михаил Собакин:

    «Безграничная энергия, нестандартные решения, смелые идеи и здоровые амбиции. Мы гордимся нашей чеховской молодежью. Вашей целеустремленностью и ответственностью, талантами и активностью. Вы позитивны и креативны, но главное — вы созидаете будущее нашего округа, нашего Подмосковья и нашей России», — отметил в соцсетях глава округа.

    Он пожелал не останавливаться на достигнутом, всегда идти вперед, а также ярких эмоций, верных друзей, крепкой любви, мира и добра.

    В праздник Дня молодежи к представителям самого активного поколения обратилась министр информационных и социальных коммуникаций Московсой области Екатерина Швелидзе:

    «Ребята, вы делаете много добрых дел абсолютно безвозмездно, у вас много идей, важных инициатив. Я желаю вам не терять этот огонь, двигаться только вперед, развиваться самим на благо Родины. Помните, что мы всегда вас поддержим и поможем», — отметила министр.

    Она добавила, что более двух миллионов молодых ребят в Подмосковье объединяет желание развиваться, расти, становиться лучше, помогать развиваться Московской области.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Врач-нарколог Чеховской больницы объяснил, что происходит на разных стадиях наркомании

    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    О стадиях наркомании рассказывает врач-нарколог Чеховской больницы Андрей Фомин.
    «Первая стадия наркомании — стадия психического влечения к наркотику, характеризуется не только возникновением синдрома психической зависимости от наркотика, но и уменьшением его веселящего действия при каждом повторном употреблении, поэтому для воссоздания прежних ярких эйфорических ощущений наркоману необходимо постепенно увеличивать дозу наркотика», — отметил нарколог.

    При этом в перерывах между приемами наркотика наркоман испытывает чувство неудовлетворенности, дискомфорта, у него снижается работоспособность.

    «Но повторный прием препарата в несколько повышенной дозе полностью снимает эти ощущения. В результате все помыслы и стремления больного наркоманией направляются к одной цели — получению все новых и новых доз препарата. Первая стадия наркоманий длится относительно недолго — от 2 до 6 месяцев», — рассказал врач.

    Вторая стадия наркомании — синдром физической зависимости от наркотика.

    Организм больного привыкает к постоянному употреблению наркотика, и вследствие этого прекращение приема препарата вызывает разнообразные функциональные расстройства, характеризующие синдром отмены или «ломки».

    Это сложный комплекс психовегетативных расстройств. Для него типичны изменения психического состояния больного:

    • появление длительных состояний дискомфорта, беспокойства, неудовлетворенности;
    • повышается выделение секреции слизистых оболочек, насморк, чихание, слезотечение;
    • ощущается перемежающее чувство жара и озноба;
    • появляются мышечные боли, периодические судороги мышц ног;
    • резко снижается аппетит;
    • возникает рвота, тенезмы, понос, боли в желудке и кишечнике;
    • больной становится беспокойным, у него преобладает злобно-плаксивое настроение.

    Медик уточняет, что острый период абстиненции длится до 4-5 недель и постепенно, в случае воздержания от приема наркотика, больной наркоманией приходит в нормальное состояние.

    «Однако остаточные явления абстиненции могут сохраняться на протяжении 2-6 месяцев. Развитие абстиненции в том случае, если лечение наркомании не начать в течение первой или в начале второй стадии заболевания, служит основой для продолжения потребления больным наркотика во все более возрастающих количествах», — добавил Андрей Фомин.

    На этой стадии наркомании толерантность к наркотику резко увеличивается, прием наркотика в повышенных количествах уже не вызывает острой эйфории, которую больной переживает на первой стадии заболевания, а служит лишь для избавления от абстиненции или ломки, нарастают явления интоксикации организма.

    «На третьей стадии наркомании присоединяется соматическая патология: происходят значительные изменения психики больного, нарастающие диспепсические расстройства, полное отсутствие аппетита, регулярная рвота, что приводит к сильному похудению», — говорит врач.

    Наркозависимые на третьей стадии наркомании апатичны, слабы, у них снижено артериальное давление, замедлен пульс, расстроена координация движений, походка шаткая, спотыкающаяся.

    «Характерен внешний вид больных наркоманией – из-за истощения, сухости кожи, сильного кариеса, ломкости волос и ногтей больные среднего и молодого возраста выглядят глубокими стариками», – заключил врач-нарколог Чеховской больницы Андрей Фомин.

    Получить консультацию врача-нарколога, можно без предварительной записи, в наркологическом отделении Чеховская больница по адресу: ул. Пионерская 8.

    Ранее интернет-издание Regions.Ru рассказало о симптомах, по которым можно распознать зависимость.