Диетологи обнаружили самое полезное варенье

Самым полезным диетологи считают варенье-пятиминутку, сообщает телеканал 360°.

Большой любитель сладкого — мужчина в самом расцвете сил Карлсон — точно знал, что варенье спасет любой организм от болезней. А уж если это лакомство не магазинное, а домашнее, то ему и вовсе нет цены.

Кандидат медицинских наук в области диетологии Ирина Бережная рассказала в интервью радио Sputnik, что ароматный десерт, приготовленный на предприятиях пищевой промышленности, не содержит ничего полезного, потому что его очень долго варят.

В таком продукте сохраняется какое-то количество витамина C, антиоксидантов, клетчатки и прекрасный летний вкус, заявила диетолог.

Стоматологи уговаривают людей не есть зубную пасту

О каком-то очень несложном деле обычно говорят: «Это также просто, как почистить зубы!». Действительно, гигиена полости рта — обычная полезная регулярная процедура. Однако, выяснилось, что это привычное действие может обернуться катастрофическими последствиями. Об этом сообщило интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Стоматолог-гигиенист Анастасия Бородина поделилась с изданием, что если глотать зубную пасту, как это бессознательно делают 30-40% взрослых, и 80-90% детей, можно получить снижение уровня интеллекта.

Она пояснила, что фториды в зубной пасте защищают зубы от кариеса, но в то же время этот элемент не предназначен для применения внутрь и, если проглотить пасту, можно серьезно навредить здоровью.

Также стоматолог добавила: есть и другие исследования, доказывающие, что фториды активируют раковые клетки.

Вирусологи предупредили: от кори спасет только вакцинация

Вспышку кори зафиксировали в одном из районов Нижегородской области, где уже заболели более 90 человек. Об этом сообщило интернет-издание «Подмосковье сегодня».

В чем опасность заболевания и ждать ли эпидемии, рассказал вирусолог Сергей Вострухов:

По словам эксперта, для кори характерны вспышки с быстрым распространением, и поэтому эпидемия возможна. Особенно тяжело болезнь протекает у взрослых. Но поскольку, вирус очень чувствителен к любым воздействиям факторов окружающей среды, скорость его распространения ограничена.

Среди возможных осложнений кори врач выделил пневмонию, нарушения слуха, проблемы со зрением, а также менингоэнцефалит — воспаление оболочек и вещества головного мозга, которое способно затронуть спинной мозг и даже вызвать паралич.

Как объяснил биотехнолог, на начальном этапе заболевание выглядит как обычная простуда: отмечаются у больных повышение температуры, озноб, кашель, насморк и общая слабость. В регионах распространения кори следует быть внимательнее к любым недомоганиям.

Вострухов добавил, что единственный эффективный способ борьбы с корью — иммунопрофилактика, как для детей, так и для взрослых. Побочные эффекты от вакцинации не идут ни в какое сравнение с возможными последствиями заболевания опасным вирусом.

Аллергологи рассказали об опасности осеннего поллиноза

Едва только тепло сменилось зябкой прохладой, в Чехове увеличилось количество чихающих и кашляющих людей. Очень часто простудой может притворяться аллергия, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Реакция дыхательной системы на пыльцу трав и деревьев — распространенное заболевание, влияющее на качество жизни.

Врач Роман Иванов призывает пациентов не запускать аллергию, а немедленно обращаться к докторам:

Доктор отмечает, что аллергия на пыльцу может продолжаться до первого снега. Причем осенью симптомы заболевания могут быть более выраженными на фоне включения отопления, поскольку сухой теплый воздух пересушивает и истончает слизистую оболочку носа и рта.

Диетологи раскритиковали грибные привычки россиян

Грибная пора набирает обороты. Чеховцы с гордостью постят в соцсетях лесные находки. Известно, что грибочки не только богаты белком, но и содержат целый кладезь полезных для организма веществ, вот только чтобы их добыть, нужно научиться правильно готовить грибные блюда.

Диетологи утверждают, что все важные витамины и микроэлементы находятся у даров леса за хитиноподобными стенками, которые требуется «разрушить» чтобы насладиться вкусом и запахом, и получить от еды пользу.

Эксперты считают сушку оптимальным способом заготовки грибов. Затем, подсушенные, их следует перемолоть в порошок: грибная смесь отлично усваивается. Также полезны и солёные грибы. В них в процессе ферментации образуются пробиотики — необходимые бактерии для кишечника.

Она также заявляет, что «дары леса» не переносят заморозку. В мороженном продукте большинство полезных витаминов и микроэлементов попросту вымерзает.