Магнитную бурю поможет безболезненно пережить простая вода
На Землю обрушилась геомагнитная буря, в такие периоды стоит прислушаться к своему организму и к советам врачей, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам врача-терапевта Севинч Алиевой, метеозависимые люди почувствовали или вскоре почувствуют множество неприятных симптомов: аритмию, тахикардию, бессонницу, головную боль, головокружение, боли в суставах и позвоночнике.
— рассказала медик.,
«Особенно это относится к тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Усугубляется артериальная гипертензия, возникают приступы стенокардии, могут спровоцироваться гипотония, состояние дистонии»,
Организм борется с магнитными бурями и самостоятельно, снижая активность органов, поэтому многие почувствуют сонливость, рассеянность и утомляемость. Снизить негативное влияние поможет здоровое питание.
— добавила Алиева.,
«Чтобы снизить риски, нужно пить побольше чистой воды. Не стоит употреблять много соленой пищи — она возбуждает нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фруктов, овощей и витаминов употреблять побольше»,