:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi93b21hbi1zdGFuZGluZy1zY2FsZS01Mzg3Ni0xNTEzMi5qcGc.webp)
Врачи объяснили вызывающие ожирение факторы и риски для здоровья
У более половины россиян и каждого третьего ребенка выявляют избыточную массу тела. Как правило, это указывает на ожирение — состояние организма, несущее ряд рисков для здоровья, сообщает интернет-издание «Вести Подмосковья»
Какими заболеваниями грозит ожирение, рассказал врач доказательной медицины Олег Абакумов.
Понять, находитесь ли вы в группе риска, помогает такой показатель как индекс массы тела, который рассчитывается как результат деления массы тела в кг на квадрат роста в метрах. Нормальным считается индекс 18,5.24,9, избыточным — от 25 до 29,9. От тридцати до 34,9 — ожирение первой степени, от 35 до 39.9 — второй степени и более 40 — третьей степени.
Он обращает внимание, что чаще всего лишний вес — это проблемы с сердцем, нередки повышенные уровень холестерина, кровяное давление, риск закупоривания артерий, сердечных приступов и инсультов.
Как отмечается, предотвратить эти далеко не радужные последствия не так уж и сложно — стоит лишь следить за калорийностью еды и регулярно двигаться на свежем воздухе.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMjEtNDItMzguanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9KWUc5cmVhTG1NOWx5YVh5bVB2aEFJNzRkOFRkVnVhQ2VJR0xQWmU5LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9Qd0U2Y0VoMUNtRTJIZGY3U1JhNzNMSXRpM0xKeWZIRXEwQ3FvUXdTLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEwLzE0LzBjNmE1NDI3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9waG90by0yMDIzLTEyLTIyLTE3LTU3LTQ4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9yZWQtc2FsbW9uLWNhdmlhci1vcGVuLWJsYWNrLXRpbi1jYW4td29vZGVuLWJhY2tncm91bmQtdXNlZnVsLWRlbGljYWN5LXNlYWZvb2QtY2FubmVkLWZpc2gtMjM2NzY1LTE2ODAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9jaGVlc2UtcGxhdGUtZ2xhc3Mtd2luZS0xNDA3MjUtNDM3MTYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9waG90by0yMDIzLTEyLTE5LTE3LTMxLTM0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi90aXJlZC15b3VuZy13b21hbi13b3JrcGxhY2Utd2FudHMtc2xlZXAtbGF0ZS1uaWdodC0xNjkwMTYtMTc4NzguanBn.webp)