Как правильно выбрать солнцезащитное средство для всей семьи
Выбор солнцезащитного
крема - задача не из легких, ведь на рынке представлено множество вариантов.
Важно изучить информацию, чтобы не запутаться во всем этом многообразии и
подобрать средство, которое подойдет с учетом всех индивидуальных особенностей
загорающего.
В современном мире представлено множество
вариантов защиты от солнца. Можно выбрать солнцезащитный крем, лосьон или масло
для лица, тела, для детей, для чувствительной кожи, водостойкое средство.
Основные критерии выбора.
SPF:
Sun Protection Factor (фактор защиты от
солнца) показывает, насколько эффективно средство блокирует UVB-лучи,
вызывающие солнечные ожоги. Для повседневной жизни в городе достаточно SPF
15-30, а вот для пляжного отдыха и людям с чувствительной кожей рекомендуется
SPF 50+.
Тип защиты:
существуют средства с химической и
физической (минеральной) защитой. Химические фильтры поглощают УФ-лучи и
преобразуют их в тепло, а физические - отражают их. Для чувствительной кожи
лучше выбирать средства с минеральными фильтрами.
Тип кожи:
для жирной и комбинированной кожи
подойдут легкие гели и флюиды, для сухой - питательные кремы.
Дополнительные свойства: многие средства
обладают дополнительными свойствами, например, увлажняют, матируют,
предотвращают появление пигментации.
Солнцезащита для лица:
Кожа лица более нежная и чувствительная, поэтому
требует особого ухода. Стоит выбирать некомедогенные средства, которые не будут
забивать поры и провоцировать появление высыпаний.
Солнцезащита для тела:
Для тела можно выбирать средства с более плотной
текстурой. Стоит обратить внимание на средства с пометкой «для чувствительной
кожи», если имеется склонность к аллергии.
Водостойкие средства:
Идеально подойдут для плавания и активного
отдыха на воде. Однако, важно помнить, что даже водостойкие средства необходимо
обновлять после купания.
Солнцезащита для детей:
Детская кожа особенно чувствительна к солнцу,
поэтому для малышей важно выбирать гипоаллергенные средства с высоким уровнем
SPF (не менее 50) и физическими фильтрами.
Есть еще несколько правил для использования
защиты от солнечных ожогов:
Солнцезащитный крем нужно наносить за 20-30
минут до выхода на солнце.
Необходимо обновлять средство каждые 2 часа, а
также после купания и вытирания полотенцем.
Важно не забывать про защиту глаз и головы.
Правильно подобранный солнцезащитный крем - залог
здоровой и красивой кожи, а также защита от солнечных ожогов, которые не только
могут испортить отдых, но и принести значительный вред здоровью.
Ранее сообщали рекомендации как защититься от жары и сберечь здоровье.