С 25 сентября по 1 октября в нашей стране проходит Неделя ответственного отношения к сердцу в честь Всемирного дня сердца 29 сентября, рассказали в Министерстве здравоохранения Московской области.
Московский областной клинический наркологический диспансер напоминает семь основных правил, как сохранить наш «пламенный мотор» в прекрасном состоянии.
Следите за своим весом, ведь чем он больше, тем больше нагрузка на сердце,
Регулярно занимайтесь физкультурой или любыми физическими упражнениями, которые вам нравятся,
Не забывайте регулярно делать чек-ап организма, проходите медосмотры и диспансеризации,
Держите под контролем артериальное давление.
— напомнил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.,
«Важным аспектом в сохранении здоровья сердца является отказ от курения и алкоголя. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с зависимостями, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам. Специалисты нашего диспансера помогут подобрать те способы и методы, которые подойдут именно вам и вы сможете, наконец, отказаться от курения или алкоголя. Берегите ваше сердце!»
За минувшую неделю 198 человек отправились в лес на прогулки, за ягодами или грибами и затруднились найти обратную дорогу, рассказали в Комитете лесного хозяйства Московской области.
— рассказал курирующий Комлесхоз зампред Правительства Московской области Георгий Филимонов.,
«Им самим или их родным пришлось обратиться по телефону экстренных служб „112“ за помощью. Для того, чтобы вернуться домой, большинству понадобилась помощь лесничих и поисково-спасательных отрядов»,
По его словам, за прошедшую неделю люди терялись в лесу ежедневно. Больше всего заблудившихся — 56 человек — традиционно пришлось на выходные дни.
По статистике, больше всего потерявшихся в Клинском (34 человека), Дмитровском (23 человека), Истринском и Наро-Фоминском (по 17 человек в каждом) лесничествах. Единственное лесничество, в котором никто не обратился за помощью к спасателям, Луховицкое.
Среди заблудившихся в этот раз много детей и пожилых людей с достаточно тяжелыми хроническими заболеваниями, большинство из них отправились на тихую охоту в одиночку и без телефонов.
В нескольких лесничествах не могли найти дорогу домой семьи с детьми. Так, в Волоколамском и Дмитровском лесничествах и в лесу заблудились двое взрослых с детьми 9 и 13 лет и родители с братьями-близнецами 9 лет соответственно, в Истринском — в лес на велосипедах уехали брат и сестра — 5 и 7 лет, в Клинском лесничестве за грибами отправились сестры — 8 и 10 лет. Им всем потребовалась помощь лесничих и поисково-спасательных отрядов.
В Наро-Фоминском лесничестве в лесу заблудилась супружеская пара 64 и 67 лет, у мужа тяжелое заболевание — потеря памяти, в Волоколамском дорогу домой не смог найти мужчина 76 лет, страдающий болезнью Паркинсона, в Шатурском лесничестве за помощью обратились пожилые муж-гипертоник и жена-диабетик, в Клинском попросил помощи плохо слышащий мужчина 82 лет после инфаркта…
Главная опасность, с который сталкивается заблудившийся человек — это страх. От него не спасаются даже самые стойкие люди. При этом выброс адреналина в кровь оказывается настолько мощным, что человек начинает действовать абсолютно нелогично. Метаться по лесу в поисках выхода опасно — заблудитесь еще больше. Только успокоившись, человек принимает логичные решения.
Подмосковный Комитет лесного хозяйства настоятельно просит, если в лес собрался пожилой родственник, инвалид или ребенок, не позволять ему уходить одному. Пожилые хуже ориентируются на местности, плохо слышат звуки. Если такие люди отправляются в лес не одни, у них должен быть запас соответствующих медикаментов.
Если вы потерялись или потерялся ваш пожилой родственник, немедленно свяжитесь со специалистами Единой службы спасения по телефону 112 (звонок бесплатный).
В городском округе Чехов стартовала кампания по вакцинации от гриппа. Холода на пороге, а вместе с ними и эпидсезон, когда количество заболеваний увеличится в разы. Чтобы уберечь себя и своих близких, а также ограничить распространение вируса, необходимо вовремя вакцинироваться.
В медучреждения г. о. Чехов поступило более 30 тысяч доз вакцины для взрослых и детей.
Сделать прививку в поликлинике можно по предварительной записи, которую можно оформить через: инфомат в поликлинике, по телефону 112, или через региональный портал госуслуг.
Время работы процедурного кабинета по будням с 8:00 до 14:30. В субботу с 8:00 до 14:00. Привиться возможно и в другое время: с14:00 до 20:00 прививку сделает участковая медсестра.
Вакцинация от гриппа без предварительной записи доступна в мобильном комплексе, который по вторникам с 9:00 до 16:00 работает по адресу: Советская площадь, 3, напротив МФЦ.
С собой нужны документы: паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
Чеховские врачи призывают жителей обязательно вакцинироваться, и отмечают, что небольшого повышения температуры после прививки пугаться не стоит, а следует принять жаропонижающее и не посещать бассейн и баню в первые 3 дня после вакцинации, а также исключить алкоголь.
По инициативе Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Московской области Владимира Головнёва и Адвокатской палаты Московской области 28 сентября в 10:00 состоится бесплатный вебинар для собственников и руководителей бизнеса на тему: «Воинский учет в организациях».
Неосторожное обращение людей с огнем вновь стало причиной возникновения лесных пожаров, рассказали в пресс-службе Комитета лесного хозяйства Московской области.
— рассказал курирующий Комлесхоз зампред Правительства Московской области Георгий Филимонов.,
«С 22 по 24 сентября на территории лесов Московской области ликвидировано 12 пожаров. Информация о большей части пожаров в Виноградовском, Дмитровском, Подольском лесничествах и лесничестве „Русский лес“ поступила от местного населения, часть пожаров (Истринском, Луховицком и Шатурском лесничествах была зафиксирована с помощью системы видеомониторинга Комитета лесного хозяйства Московской области»,
Как отмечается, самые крупные возгорания были обнаружены сотрудниками лесной охраны в ходе наземного патрулирования на территории Звенигородского лесничества (1,9 га) в километре от деревни Новый городок г. о. Одинцовский и летчиком-наблюдателем в четырех километрах от деревни Новониколаевка Орехово-Зуевского городского округа на территории Орехово-Зуевского лесничества.
Все пожары были ликвидированы в день обнаружения. Хвойные и лиственные насаждения сгорели на площади 5,41 га. В тушении возгораний принимали участие 103 лесных пожарных и 49 единиц техники. В настоящий момент угрозы населенным пунктам и объектам экономики нет.
Всего с начала пожароопасного сезона на землях лесного фонда Подмосковья ликвидирован уже 161 пожар, в том числе 13 торфяных.
Зампред также напомнил, что на территории Подмосковья продолжает действовать особый противопожарный режим. За нарушение правил пожарной безопасности в условиях особого противопожарного режима в лесах предусмотрена административная ответственность. Штраф для физических лиц от 40 тыс. до 50 тыс. рублей, для должностных лиц — от 60 тыс. до 90 тыс. рублей юридические лица — от 600 тыс. до 1 млн. рублей.
О случаях обнаружения возгорания жителей и гостей региона просят незамедлительно сообщить по номеру горячей линии лесной охраны 8-800-100-94-00 или по единому номеру «112» вызова экстренных служб.
Вопросы поддержки жильцов поврежденного при взрыве газа дома в Балашихе обсудили на еженедельном совещании губернатора Московской области с руководящим составом правительства региона и главами округов.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев начал совещание со слов соболезнования семьям погибших.
— отметил Воробьев.,
«Прежде всего соболезнования семьям тех жителей, которые оказались под завалами, погибли. Среди спасателей также трагедия (двое погибших сотрудников МЧС — ред.). Со своей стороны сделаем все необходимое, включая все вопросы, которые ставили перед нами жители. Это и восстановление подъездов, и все, что касается выплат»,
Глава городского округа Балашиха Сергей Юров рассказал об организации помощи жильцам дома.
— доложил Юров.,
«20 сентября был развернут пункт временного пребывания в ДК „Балашиха“. Проведен учет временно проживающих из дома № 10 по улице Октябрьской — всего 487 человек, из них 27 детей. Всех разместили в гостиницах города и обеспечили горячим питанием — в первую ночь 67 человек, сегодня в гостиницах 102 человека, остальные разместились у родственников. Организовали работу психологической помощи, медиков. Помогаем с МФЦ восстанавливать документы, обратились 192 человека»,
Он добавил, что совместно с фондом капитального ремонта приступили к диагностике здания. Предварительное заключение — 1-я, 2-я и 5-я секции могут принять жителей обратно. Третья разрушена, в четвертой повреждена капитальная перегородка.
— уточнил Сергей Юров.,
«В уцелевшие квартиры дома организовали доступ с полицией и спасателями, чтобы жильцы забрали документы. Для расселения в 3-й секции 74 человека, в 4-й — 49 человек. На Совете депутатов г. о. Балашиха приняли решение компенсировать им съемное жилье на время ремонта подъездов»,
Губернатор напомнил, что принят федеральный закон, который предполагает с 1 января профессиональный контроль во всей работе, которая связана с администрированием газовой безопасности.
— сказал Андрей Воробьев.,
«Прошу вынести на обсуждение с правоохранительным блоком, чтобы если не исключить, то максимально не допустить повторения подобных трагедий»,