Секретами здоровой самооценки поделятся в библиотеке Чехова

3 декабря в 18.00 в Центральной библиотеке Чехова состоится психологический лекторий, который является совместным проектом Международной Академии Гештальта из Москвы и Центральной библиотеки. Тема лекции будет посвящена секретам здоровой самооценки. На лекции участники обсудят самооценку как ключевой аспект психологического благополучия, который позволяет людям принимать решения, соотнося их с личными ценностями и желаниями, не поддаваясь давлению извне и не ища одобрения у окружающих.

На встрече расскажут о том, как укрепить уверенность в себе, как выстроить внутренние опоры и как поверить в свою собственную ценность. Лектором выступит Марина Классен, семейный и детский психолог, гештальт-терапевт, а также ведущая терапевтических групп и преподаватель Международной Академии Гештальта.

Тематические встречи, дискуссионные клубы и другие мероприятия библиотек — часть региональной программы «Культура Подмосковья».

Вход свободный.

Место: г. Чехов, ул. Лопасненская, д. 10.

12+

Ранее сообщалось об участии чеховского отеля в туристическом конкурсе.