Мастер спорта России международного класса Сергей Калчугин и воспитанник серпуховской школы «Олимп» рассказал о методах самообороны с помощью боксерской техники.
По его словам, когда злоумышленник идет навстречу с недружественными мотивами, в первую очередь необходимо попытаться остановить его словами. Важно быть от него на безопасном расстоянии, чтобы он не смог достать кулаками или другими предметами.
— рассказал Сергей.,
«В первую очередь, я бы попросил людей, идущих ко мне с угрозой, остановиться. Если они не реагируют, то я вытяну руку и сделаю шаг назад, чтобы они были на расстоянии и у меня было время для принятия решения. Бить, или не бить — это следующий этап»,
Калчугин поясняет, что занятия боксом могут помочь многим людям чувствовать себя уверенней в темное время суток. Более того, некоторые упражнения из этой дисциплины могут даже спасти чью-то жизнь.
— объяснил спортсмен.,
«Допустим, что к вам на улице подходит хулиган, вы понимаете, что он агрессивно настроен. Вы должны встать на безопасное для себя расстояние, где он не сможет достать до вас одним махом и без шага. Если вы находитесь на улице в темное время суток, вам необходимо, смотря на противника, отойти в более светлое место, где вас могут видеть люди и вы его отчетливо рассмотрите»,
Если уже нет такой возможности, то необходимо уметь постоять за себя.
— добавил боксер.,
«Желательно, чтобы вы не держали руки в карманах, потому что их тяжело быстро вытащить. Вы должны быть готовы и стоять в удобном для себя положении. Можете не сжимать кулаки, а просто стоять и разговаривать. Если вдруг он шагнет, можно руки выставить перед собой и оттолкнуть его или, в крайнем случае, нанести удар»,
Но существует и другая опасность. По словам Сергея, применение повышенной самообороны может привести к обратным последствиям — из жертвы можно стать преступником. Главная задача — это обезопасить себя.
— сказал Сергей Калчугин.,
«Хорошо ударить ладонью — это очень быстро и будет достаточно больно, и эффективно. Если ударить тыльной стороной ладони наотмашь. Попав в область уха, можно оглушить и сам удар будет тяжелым. Если все-таки приходится бить кулаком, старайтесь не бить в область глаз, так как человек инстинктивно будет убирать голову и для того, чтобы поразить цель, лучше бить в сторону груди. Когда человек опускает голову, вы попадете в подбородок, что максимально нейтрализует вашего соперника»,
Также спортсмен добавил, что хулиган вряд ли обладает навыками мастера спорта и, нападая, скорее всего, будет наносить маховый удар с шагом.
— отметил спортсмен.,
«Вам необходимо сделать шаг назад, у вас автоматически загружается задняя нога, чтобы мощно ей толкнуться и нанести ответный удар. Также можно сделать шаг назад от удара, а потом схватить вашего оппонента. Если вас схватили, то вам необходимо найти опору, чтобы было удобней и оттолкнуть его. Здесь можно самообороняться короткими ударами по корпусу»,
Сергей Калчугин подчеркивает, что навыки бокса необходимо применять в том случае, если избежать драки невозможно и необходимо обезопасить себя. Во всех остальных случаях надо остерегаться конфликта и выйти в то место, где злоумышленник прекратит попытку нападения.
