Горячая линия для жителей работает в Чеховской больнице

 У жителей городского округа Чехов есть возможность получить не только своевременную медицинскую помощь, но и ответы на все интересующие вопросы в телефонном режиме.

Для удобства жителей Чехова в городской больнице работает горячая линия. Позвонив по номеру +7 (498) 602-03-59 (добавочный 18016) с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00, можно получить исчерпывающую информацию по вопросам, связанным с оказанием медицинской помощи в  медучреждении.

Кроме того, в больнице реализуется новый проект, благодаря которому у каждого есть возможность получить бесплатную консультацию квалифицированных врачей в рамках встречи «Беседа с доктором». Каждый понедельник можно задать свои вопросы специалистам в удобном формате. Также каждую среду проходит личный прием у главного врача Чеховской больницы, где можно обсудить свои вопросы и предложения напрямую с руководителем учреждения. 

Ранее сообщали о том, как записаться на прием к главному врачу.

27 июня чиновники проведут на встрече с жителями поселка Васькино

Выездная администрация - формат встреч, который положительно зарекомендовал себя на протяжении уже нескольких лет. Заранее спланированного графика для жителей нет, но еженедельно в своих аккаунтах в социальных сетях глава муниципалитета и администрация анонсируют дату, время и место проведения новой встречи с жителями. 

27 июня выездная администрация состоится в поселке Васькино. Встреча намечена на вечернее время и начнется в 18.00 в ДК «Каскад». 

По словам руководителя муниципалитета Михаила Собакина, который пригласил жителей поселка в местный ДК, сотрудники администрации и депутаты округа могут не только проконсультировать пришедших на встречу, но и оказать содействие в решении ряда вопросов, на которые распространяется деятельность органа местного самоуправления. 

Ранее сообщали о том, как дорожное покрытие выровняли на улице Русской по заявке с выездной администрации.

Как правильно выбрать мороженое, чтобы было вкусно и безопасно

Один из самых востребованных продуктов в летний сезон - мороженое. Производители предлагают огромный ассортимент этого холодного десерта на любой вкус и кошелек. Классический пломбир, фруктовый лед, щербет, с добавками и разноцветными красителями, для худеющих, спортсменов, следящих за здоровьем, для тех, кто любит добавить градус в еду - вариантов действительно масса. 

Первое, на что стоит обратить внимание – этикетка.

Это главный помощник при выборе прохладительного десерта. Надпись «мороженое растительно-сливочное» или «мороженое с растительным жиром» укажет на наличие растительных жиров. Кстати, в зависимости от доли молочного жира мороженое подразделяют на несколько видов: молочное (до 7,5% жира), сливочное (8-11,5%), пломбир (не менее 12%), кисломолочное (до 7,5%) и с заменителем молочного жира (до 12%).

Обязательно стоит проверить состав, адрес производителя, дату изготовления и срок годности. Если маркировка неразборчива – лучше воздержаться от покупки.

Второй важный момент – вес.

Миллилитры не отражают реальную картину. Фактическую массу продукта показывает только вес в граммах.

Третий нюанс – стабилизаторы.

Не стоит пугаться их наличия в составе – они необходимы для сохранения формы и текстуры. Допустимы только натуральные варианты, например, камедь рожкового дерева (Е410), гуаровая камедь (Е412), ксантановая камедь (Е415), камедь тары (Е417), пектин (Е440), желатин, альгинат натрия (Е401).

Немаловажный фактор - внешний вид.

Качественное мороженое отличается равномерным цветом. Чем жирнее продукт, тем насыщеннее его желтый оттенок. Разноцветные вкрапления могут свидетельствовать о плохом перемешивании натуральных добавок или красителей. Исключение составляют сорта с многослойным внедрением натуральных красителей, создающих определенный рисунок.

И, наконец, текстура и форма.

Существует два вида мороженого - мягкое и закаленное. Закаленное проходит через процесс фрезерования, фасовки и шоковой заморозки (до -18°С). Эту температуру поддерживают на всех этапах – от хранения до реализации. Мягкое мороженое не подвергается закаливанию, поэтому хранится меньше. Важно обратить внимание на форму лакомства - она должна быть четкой, без деформаций. Любые изменения свидетельствуют о нарушении температурного режима. Повторная заморозка негативно сказывается не только на вкусе, но и на безопасности продукта.

Как распознать повторно замороженное мороженое?

Ощущение «песка» во рту – первый тревожный звоночек. Оно возникает из-за образования кристаллов льда при повышении температуры до 12-13°С. Именно при таких условиях активизируются микроорганизмы, способные вызвать расстройство пищеварения.  

Правильный выбор мороженого – залог не только прекрасного настроения, но и хорошего самочувствия.    

Ранее рассказывали о необычных вкусах мороженого и предпочтениях жителей Чехова. 

Как правильно выбрать солнцезащитное средство для всей семьи

Выбор солнцезащитного
крема - задача не из легких, ведь на рынке представлено множество вариантов.
Важно изучить информацию, чтобы не запутаться во всем этом многообразии и
подобрать средство, которое подойдет с учетом всех индивидуальных особенностей
загорающего.

В современном мире представлено множество вариантов защиты от солнца. Можно выбрать солнцезащитный крем, лосьон или масло для лица, тела, для детей, для чувствительной кожи, водостойкое средство.

Основные критерии выбора.

SPF:

Sun Protection Factor (фактор защиты от солнца) показывает, насколько эффективно средство блокирует UVB-лучи, вызывающие солнечные ожоги. Для повседневной жизни в городе достаточно SPF 15-30, а вот для пляжного отдыха и людям с чувствительной кожей рекомендуется SPF 50+.

Тип защиты:

существуют средства с химической и физической (минеральной) защитой. Химические фильтры поглощают УФ-лучи и преобразуют их в тепло, а физические - отражают их. Для чувствительной кожи лучше выбирать средства с минеральными фильтрами.

Тип кожи:

для жирной и комбинированной кожи подойдут легкие гели и флюиды, для сухой - питательные кремы. Дополнительные свойства: многие средства обладают дополнительными свойствами, например, увлажняют, матируют, предотвращают появление пигментации.

Солнцезащита для лица:

Кожа лица более нежная и чувствительная, поэтому требует особого ухода. Стоит выбирать некомедогенные средства, которые не будут забивать поры и провоцировать появление высыпаний.

Солнцезащита для тела:

Для тела можно выбирать средства с более плотной текстурой. Стоит обратить внимание на средства с пометкой «для чувствительной кожи», если имеется склонность к аллергии.

Водостойкие средства:

Идеально подойдут для плавания и активного отдыха на воде. Однако, важно помнить, что даже водостойкие средства необходимо обновлять после купания.

Солнцезащита для детей:

Детская кожа особенно чувствительна к солнцу, поэтому для малышей важно выбирать гипоаллергенные средства с высоким уровнем SPF (не менее 50) и физическими фильтрами.

Есть еще несколько правил для использования защиты от солнечных ожогов:

Солнцезащитный крем нужно наносить за 20-30 минут до выхода на солнце. Необходимо обновлять средство каждые 2 часа, а также после купания и вытирания полотенцем. Важно не забывать про защиту глаз и головы.

Правильно подобранный солнцезащитный крем - залог здоровой и красивой кожи, а также защита от солнечных ожогов, которые не только могут испортить отдых, но и принести значительный вред здоровью.

Ранее сообщали рекомендации как защититься от жары и сберечь здоровье. 

Жители Чехова найдут работу на Всероссийской ярмарке трудоустройства

Мероприятие пройдет в смешанном формате - на 19 офлайн-площадках в разных городах региона и на онлайн-платформе, что позволит жителям всей страны ознакомиться с предложениями работодателей и пройти собеседования дистанционно.

26 июня состоятся открытые онлайн-отборы, где соискатели смогут проявить себя и получить работу в лучших компаниях.

На ярмарке будет представлено более 5000 вакансий от 350 работодателей Московской области. В регионе открыто более 80 тысяч вакансий, поэтому каждый соискатель, вне зависимости от опыта и квалификации, найдет подходящую вакансию.

Всероссийская ярмарка трудоустройства – это не только возможность найти работу. Мероприятие позволит познакомиться с востребованными профессиями на рынке труда, узнать о карьерных возможностях в своем регионе.  Кроме того, в рамках ярмарки можно получить консультацию специалистов по трудоустройству, а также принять участие в тренингах, круглых столах и лекциях.

Участие в ярмарке бесплатное. Подробная информация о мероприятии, адреса офлайн-площадок и регистрация на онлайн-ярмарку доступны на сайте Всероссийской ярмарки трудоустройства-2024.