Непростая неделя: прогноз магнитных бурь составил астроном из Чехова

Астроном-любитель из Чехова поделился прогнозом геомагнитных возмущений, которые могут повлиять на здоровье метеозависимых людей

Во вторник, 31 марта, началась магнитная буря с индексом 5 баллов, что означает высокую геомагнитную активность. При таких значениях люди с хроническими заболеваниями или зависимостью от погоды могут почувствовать недомогание.

По информации Виктора Минчакова, ситуация продержится всю ночь, далее значения снизятся до 4 баллов к утру 1 апреля, а в течение дня останутся на уровне 2 балла.

Четверг, 2 апреля, пройдет достаточно спокойно на уровне 3 балла, а к ночи снова увеличится до уровня 5 баллов. Такие значения сохранятся до ночи субботы, 4 апреля.

В воскресенье и понедельник магнитный индекс составит 3 и 4 балла соответственно.

Врач-терапевт из Чехова Ирина К. дала рекомендации для метеозависимых людей в этот период. Специалист напомнила, что важно следить за своим состоянием и не игнорировать первые признаки ухудшения здоровья. Рекомендуется избегать стрессов, больше отдыхать и уделять внимание физической активности. Стоит больше времени проводить на свежем воздухе. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания, чтобы поддерживать организм в тонусе.

Ранее сообщалось об открытии «зеленого коридора» для участников СВО в Чеховской больнице.