Чеховские медики сыграют в футбол с истринскими

Жителей округа призвали если болеть, то на стадионе.

Товарищеский матч состоится 29 июня в 14:00 на стадионе «Химик»

Ранее интернет-издание Regions.Ru сообщало о значении физических нагрузок с точки зрения медицины.

Спортсменка из Чехова вышла в 1/4 финала первенства Европы по боксу

На ринге Первенства
Европы за звание чемпиона сражаются сильнейшие девушки-боксеры в возрасте 15-16
лет, среди которых и 13 представительниц России, готовых сражаться за звание
лучших. В числе российских надежд –
восходящая звезда чеховского бокса, кандидат в мастера спорта Ксения Андреева
(весовая категория до 52 кг), воспитанница спортивной школы «Витязь» имени А.В.
Поветкина.

Ксения уже уверенно прошла первый этап соревнований, одержав безоговорочную победу единогласным решением судей. В четвертьфинале ей предстоит встретиться с сильной соперницей – Рози Свейлс (Шанхайская организация сотрудничества).

Предыдущий поединок Ксения завершила триумфом, отправив в нокаут польскую спортсменку Антонину Хадер. Ее воля к победе и мастерство не оставляют сомнений – Ксения настроена решительно и готова бороться за самые высокие места на пьедестале.

Ранее сообщали о том, что гандбольную команду «Чеховские медведи» наградили в Европе.

Жители Чехова записываются на консультацию к заведующей терапевтическим отделением 24 июня

В Чеховской больнице продолжают реализовывать новый проект «Беседа с доктором». Жители округа уже смогли оценить удобство личного приема с медиками в таком формате. 

24 июня с 14.00 до 16.00 в рамках проекта прием проведет заведующая терапевтическим отделением №1 Алла Васильевна Рудинская. 

Напомним, Чеховская больница предоставляет жителям города возможность каждую неделю получать индивидуальную консультацию опытного врача.

Каждый понедельник специалисты разных профилей готовы ответить на вопросы жителей и дать рекомендации по сохранению здоровья. 

Необходима предварительная запись по телефону:

8-496-726-82-09.   

Адрес: ул. Пионерская, д. 2, кабинет №25.  

Ранее сообщали о личном приеме главного врача Чеховской больницы, который проходит каждую среду. 

Чеховский врач-эндокринолог: «Даже 15-минутная пробежка принесет пользу для организма»

Физические нагрузки запускают в организме сложные
гормональные процессы, влияющие на наше самочувствие и здоровье. Светлана Ли,
врач-эндокринолог Чеховской больницы, рассказала о том, как тренировки
воздействуют на два важных гормона: адреналин и инсулин.

Адреналин, часто называемый «гормоном стресса», играет важную роль во время физической активности. При интенсивных нагрузках его уровень повышается, что приводит к учащению сердцебиения, росту силы и выносливости мышц. Адреналин также стимулирует расщепление гликогена в печени, высвобождая энергию, и способствует сжиганию жиров. Наиболее активно адреналин вырабатывается при тренировках средней продолжительности (до 45 минут) с высокой интенсивностью.

Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, отвечает за усвоение глюкозы (сахара) клетками организма. Этот гормон играет ключевую роль в регуляции уровня сахара в крови, обменных процессах, усвоении жиров и доставке аминокислот к мышцам.

Физическая активность напрямую влияет на чувствительность клеток к инсулину. Как силовые, так и аэробные нагрузки значительно повышают восприимчивость тканей к этому гормону, что приводит к снижению его уровня в крови.

Причем этот эффект заметен уже после 10 минут физической активности. Даже короткая пробежка трусцой продолжительностью 15 минут будет полезна для снижения концентрации инсулина.

Ранее сообщали о графике приема главного врача Чеховской больницы. 

Чеховские атлеты триумфально выступили на областном Фестивале по легкой атлетике среди лиц с ОВЗ

 На стадионе спортивного комплекса «Труд» в
Подольске более 140 атлетов с
ограниченными возможностями здоровья из 14 муниципалитетов Московской области
собрались, чтобы продемонстрировать силу духа, волю к победе и безграничные
возможности человека.

Участников фестиваля ждали соревнования в трех дисциплинах: прыжки в длину с места, толкание ядра и забег на сто метров.

Чехов на фестивале представляла команда спортсменов с нарушениями слуха, которая показала впечатляющие результаты, завоевав сразу несколько призовых мест.

Мария Кадцына стала настоящей героиней соревнований, завоевав золото в беге на 100 метров и прыжках в длину. Иван Годолобов продемонстрировал силу и выносливость, завоевав серебро в толкании ядра. Руслан Коловский, подтверждая свой высокий уровень подготовки, стал чемпионом в прыжках в длину и бронзовым призером в толкании ядра.

Все призеры были торжественно награждены грамотами министра спорта Московской области, став примером мужества и целеустремленности для всех участников и гостей фестиваля.    

Ранее сообщали о том, что спортсменка из Чехова выступит на Первенстве Европы по боксу.