Аквапарк не предлагать: советы психолога из Черноголовки, как пережить отпуск с подростком

Отпуск с семьей может стать настоящим вызовом для всех его участников, если отдых будет с подростком. Как сделать, чтобы время проведенное вместе не закончилось катастрофой, рассказал медицинский психолог Городской больницы в Черноголовке Николай Бусловский. 

Малыши очень любознательные и любопытные, поэтому для счастья им нужно немного: горки, бассейны, аттракционы или простое наблюдение за животными или птицами в парке. Главное, что нужно уяснить родителям после того, как их дети начинают взрослеть, что развлечения, которые раньше устраивали и радовали их маленького ребенка, теперь могут не подойти. Поэтому отпуск может значительно отличаться.

Вот действенные советы родителям от психолога Городской больницы в Черноголовке Николая Бусловского.

Первое, не обнадеживайтесь, что отпуск с ребенком будет таким, каким вы себе представляете. Вам придется учитывать его предпочтения.

Второе, позаботьтесь об окружении — скорее всего, со взрослыми ему будет сложновато, поэтому пригласите еще какого-то подростка, с которым ему будет интересно, например брата или сестру или друга вашего ребенка. А также организуйте им отдельные развлечения, которые они выберут сами.

Третье, не давите на ребенка и смиритесь с тем, что он отказывается участвовать в общих активностях. Идите по пути наименьшего сопротивления — это сбережет ваши нервы.

Четвертое, подготовьтесь к тому, что подросток все равно будет ходить с недовольным лицом, потому что ему что-то не нравится.

По словам специалиста, подросток переживает тяжелый жизненный этап. Меняется его тело, из-за гормонов случаются перепады настроения, появляется много неуверенности в себе, потому что он уже не ребенок, но еще не похож на взрослого. Его главная задача — осознать себя как личность. А чтобы это произошло, ему нужно сепарироваться от взрослых, поставить под сомнение их авторитет, противопоставить себя им. Во время отпуска все это подсвечивается, ведь дистанцироваться и закрыться в своей комнате под предлогом учебы у подростка нет возможности. Поэтому родители могут чаще обычного видеть побег в телефон, недовольство, закатывание глаз и другие проявления необходимого процесса сепарации.