Черноголовский «айсмен» установил морозилку для купания прямо в доме

В
 Черноголовке живет настоящий энтузиаст моржевания, который настолько
предан своему увлечению, что даже летом находит способ погружаться в
ледяную воду. Местный активист Роман Спирин специально приобрел
морозильную камеру, чтобы продолжать тренировки в теплое время года. В
интервью REGIONS он рассказал, как холодная вода изменила его жизнь, и
дал советы тем, кто только хочет начать.

История Романа началась семь лет назад, в январе 2019 года, с первого крещенского купания.

От теплолюбия — к любви к зиме

По словам Романа, все дело в мощных эмоциях и эффекте, который дарит контакт с ледяной водой. Изменилось не только самочувствие, но и восприятие мира.

Летняя «прорубь» в морозилке

Чтобы не прерывать практику, прошлым летом Роман решил сделать сезон моржевания круглогодичным. Вдохновившись примером таких же энтузиастов из интернета, он купил и модифицировал морозильную камеру: сделал гидроизоляцию и создал в ней свой персональный холодный источник.

Советы от бывалого «моржа»

Роман сравнивает моржевание со спортивными тренировками: для идеального результата нужно поддерживать форму круглый год без больших перерывов. При этом, морозильная камера — вариант для фанатов, а начать путь можно с малого.

Свой рассказ он завершил традиционным праздничным пожеланием: «Всем здоровья и с Крещением!».

Ранее сообщалось, что черноголовский врач дал советы тем, кто хочет окунуться в прорубь в январе.