Врач из Черноголовки рассказала, как не стать молодым «сердечником»

Ольга Кшенская — терапевт из Черноголовки — уже семнадцать лет помогает жителям наукограда с лечением болезней сердца. В свой профессиональный праздник — День кардиолога — она назвала правила, которые помогут сохранить сердце здоровым.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире — по данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от них умирает 17,9 млн человек. В России на патологии системы кровообращения приходится почти 47% всех смертей. На этом фоне особенно ценен опыт врачей, которые годами работают на передовой. Одна из них — Ольга Кшенская, терапевт из Черноголовки, посвятившая борьбе с болезнями сердца уже семнадцать лет.

Выпускница Рязанского государственного медицинского университета имени академика Павлова, Ольга приехала в подмосковный наукоград в 2009 году сразу после окончания вуза. И осталась здесь навсегда. Свой выбор она объясняет просто: город «зацепил» — образованные пациенты, с которыми интересно работать, и опытные коллеги, у которых всегда есть чему поучиться. В планах у врача — освоить УЗИ сердца, чтобы еще эффективнее помогать пациентам.

По ее словам болезням сердца все еще подвергается молодежь. По данным ВОЗ, за последние 30 лет число случаев сердечно-сосудистых заболеваний в мире почти удвоилось — с 271 млн до 523 млн. Исследования показывают, что молодые люди в возрасте 20–30 лет сталкиваются с растущим риском развития этих недугов.

При этом большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить. ВОЗ называет ключевыми поведенческими факторами риска табакокурение, нездоровое питание, гиподинамию и злоупотребление алкоголем. Ольга Кшенская полностью солидарна с этой позицией и дает своим пациентам четкие рекомендации: контролировать артериальное давление и уровень холестерина, регулярно проходить диспансеризацию, отказаться от никотина, алкоголя и энергетических напитков. И обязательно — больше гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.

Особое внимание врач акцентировала на курении — одному из самых агрессивных факторов. По данным ВОЗ, люди, которые курят, имеют почти в три раза больший риск развития инфаркта, чем те, кто никогда не курил. А выкуривание пачки сигарет в день увеличивает риск ишемической болезни сердца в 2,87 раза.

Всемирная организация здравоохранения подчеркивает: образ жизни определяет состояние здоровья примерно на 60%. А значит, большая часть сердечных угроз — в руках самих пациентов.

Ольга Кшенская намерена и дальше помогать жителям Черноголовки сохранять главный орган здоровым — в ближайшее время она завершит курсы по УЗИ сердца и продолжит работу в должности врача-кардиолога.

Ранее сообщалось, что в Черноголовке к работе приступила новый терапевт.