Фото: istockphoto.com/remotevfx
Фото: istockphoto.com/remotevfx

Магнитная буря 26 декабря: как метеозависимым пережить пятницу


/Главная /Общество
Автор текста:
Максим Зубарев
/Главная /Общество
Автор текста:
Максим Зубарев

В пятницу, 26 декабря, магнитосфера планеты будет находиться в неустойчивом положении. Вероятность слабых внешних воздействий в этот день составит 20 процентов. Возмущения способны возникнуть из-за корональной дыры на видимой стороне солнечного диска.

Какой силы ожидаются бури

Предварительные расчеты показали, что в пятницу магнитные бури ударят по Земле с вероятностью семь процентов. Ожидаются события класса G1 — слабые возмущения. Индекс Kp в этот день установится около двух единиц, резких скачков не прогнозируют.

Геомагнитный показатель Ap продолжит опускаться и составит 10 баллов. Индекс F10.7 дойдет до 115 единиц. Скорость солнечного ветра останется прежней — около 600 километров в секунду. Значение будет находиться в повышенной области. Плотность вещества составит примерно две с половиной единицы.

Рекомендации для метеозависимых

Метеозависимость — явление, о котором многие говорят, но медициной официально не признанное. Наука пока не определила прямой связи между геомагнитными колебаниями и ухудшением самочувствия. Тем не менее многие люди испытывают дискомфорт при смене погоды и во время магнитных бурь.

Врач-терапевт Виктория Разумовская рассказала, как облегчить состояние во время повышенной солнечной активности.


«Первое и главное — нормализовать сон. Регулярный режим отдыха и достаточная продолжительность сна стабилизируют работу нервной системы. Поддерживайте умеренную физическую активность — прогулки, легкая гимнастика, плавание улучшают кровообращение и адаптацию организма к внешним раздражителям», — советует специалист.

Врач рекомендует соблюдать водный баланс — достаточное потребление воды помогает поддерживать тонус сосудов. Также следует ограничить стимуляторы: сократить употребление кофеина и алкоголя, которые могут усиливать реакцию на внешние изменения.


«Не стоит тратить время и деньги на биологически активные добавки, ионизаторы воздуха, магнитные браслеты и прочие аксессуары. Их польза не подтверждена научными исследованиями. Лучше сосредоточиться на проверенных методах: здоровом образе жизни, регулярном сне и умеренной физической активности», — заключает Разумовская.

Ранее сообщалось, что в Автополигоне и Икше строят современные модульные котельные.