Магнитная буря 9 октября: для метеозависимых настало благоприятное время без геоштормов
В четверг, 9 октября, метеозависимые люди могут почувствовать ухудшение самочувствия. Несмотря на то, что солнечная активность пока остается в «желтой зоне», к Земле продолжают поступать потоки солнечного ветра, о чем предупреждает Лаборатория солнечной астрономии.
Магнитное поле Земли будет находиться в состоянии легкого возбуждения — ожидается уровень геомагнитной активности 3–4 балла из 5. Скорость солнечного ветра составит около 367 километров в секунду. Вероятность увидеть полярное сияние в Новосибирске крайне мала — всего 1%.
По данным ученых, шанс настоящей магнитной бури невелик — всего 7%. С небольшой вероятностью в 25% возможны умеренные геомагнитные колебания, а в большинстве случаев — примерно в 68% — магнитосфера останется спокойной. Накануне было зафиксировано четыре солнечные вспышки, но все они оказались слабыми и не достигли класса М, который обычно вызывает серьезные возмущения.
В такие дни метеозависимые часто жалуются на головные боли, скачки давления, повышенную потливость, слабость и общее недомогание. Чтобы легче перенести влияние космической погоды, врачи рекомендуют внимательно следить за прогнозами магнитных бурь и выбирать надежный источник информации о солнечной активности.
Хорошо бы на время отказаться от дел, которые требуют больших усилий или вызывают стресс, и вместо этого уделить больше времени отдыху и расслаблению. Стоит пересмотреть питание: лучше избегать жирной, мучной и сладкой пищи, а также консервов, так как в них много соли. Важно пить больше воды и стараться не пересаливать еду.
Физические нагрузки желательно сократить, особенно людям с сердечными заболеваниями, чтобы не спровоцировать приступы. В то же время легкие прогулки на свежем воздухе будут полезны — они помогут организму получать достаточно кислорода. Не забывайте обеспечить себе полноценный сон, регулярно измерять артериальное давление и вовремя принимать лекарства, назначенные врачом.
Ранее REGIONS публиковал подробный гороскоп для каждого знака зодиака на 9 октября.