Неожиданный успех: студенты из Дмитрова вошли в тройку лучших на спартакиаде страны

Волейболисты из Дмитрова завоевали бронзу на Всероссийской спартакиаде

/Главная /Спорт
Автор текста:
Антон Маляко
/Главная /Спорт
Автор текста:
Антон Маляко

Студенты Дмитровского техникума вошли в сборную Центрального федерального округа и стали бронзовыми призерами X Всероссийской спартакиады, сообщает пресс-службе Министерство образования Московской области.

Это крупное соревнование прошло в Красноярске с 13 по 15 ноября и собрало три тысячи участников из 89 регионов России. В рамках спартакиады команды соревновались по разным видам спорта: мини-футболу, баскетболу 3×3, волейболу, сдаче нормативов ГТО, тэг-регби, перетягиванию каната, мас-рестлингу и фиджитал-спорту.

Сборная ЦФО, в которую вошли и студенты из Дмитрова, особенно хорошо выступила в волейболе — команда заняла третье место в стране.


«Горжусь ребятами! Они показали результат усердной работы и боевой характер. Бронза на Всероссийской спартакиаде — серьезный результат для наших студентов», — сказала тренер волейбольной команды Лидия Трушникова.

В Московской области для школьников и студентов открыто более шести тыс. спортивных секций. Найти подходящую программу и записаться можно через Навигатор дополнительного образования.

Ранее в Дмитрове стали известны финалисты Кубка округа по футзалу.

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.