logo/ Дмитров
/новости Московской области

Поколение Караулова: в Дмитрове на турнире памяти своего тренера атлеты установили личные рекорды

/Главная /Спорт
Автор текста:
Ольга Пятикрестовская
/Главная /Спорт
Автор текста:
Ольга Пятикрестовская
На турнир по тяжелой атлетике памяти Александра Михайловича Караулова в Дмитров приехали спортсмены из Москвы, Дубны, Сергиева
Посада, Клина, Старой Купавны, Балашихи, Орехово-Зуева и других городов.

Дмитров представили воспитанники секции тяжелой атлетики Центра развития физической культуры, спорта и отдыха.

«Турнир стал традицией и собирает сильнейших атлетов, чтобы отдать дань уважения человеку, чья жизнь была неразрывно связана с развитием спорта в Дмитрове. В этот день спортивный зал был наполнен духом борьбы, волей к победе и огромным уважением к наследию Александра Михайловича», — отметили организаторы соревнований.

По итогам турнира дмитровчане завоевали медали различного достоинства. Победителями в своих возрастных группах стали — Дарья Жукова, Александр Ананкин, Карим Палочкин, Марат Палочкин, Алексей Иванин и Дмитрий Цупенков, серебряными призерами — Лев Мацкевич, Давид Стацура, Максим Кузьмин и Михаил Иванин, бронзовыми — Сафия Палочкина, Евгений Мацкевич и Федор Смирнов.

Тренируются дмитровские спортсмены под руководством Евгения Командилинова и Ильи Герасимова, воспитанников Александра Михайловича Караулова.

«Сафия Палочкина в самой легкой категории установила личный рекорд в толчке и в сумме. Тренируемся, корректируем технику, она — большая молодец, все впереди, девочке еще всего 8 лет. Лев Мацкевич тренируется недавно, ему только 7 лет, тоже установил рекорды в толчке и рывке. Александр Ананкин — техничный спортсмен, установил рекорды в толчке и рывке, ему 8 лет», — подробнее о выступлении своих подопечных рассказал Евгений Командилинов.

Также наставник отметил, что Карим Палочкин на турнире сменил весовую категорию. «Поднял» первый спортивный разряд в свои 11 лет (присваивается с 12 лет), установил рекорды в рывке и сумме. Помимо победы в своей категории стал третьим в абсолютном зачете.

«Алексей Иванин с рекордом в рывке стал первым. Давид Стацура недавно занимается, но уже установил рекорды в рывке и по сумме двух упражнений. Максим Кузьмин записал в свой актив рекорд в сумме. Дмитрий Цупенков — рекорд в толчке. Федор Смирнов недавно занимается, но уже с личным достижением в толчке. Евгений Мацкевич мог выступить лучше, не получилось. Техника у него на высоте, был готов к более высоким результатам», — отметил Евгений Командилинов.

Дарья Жукова стала победительницей и в своей категории, и в абсолютном первенстве. Сейчас она много времени уделяет учебе, но все же смогла показать лучший результат на турнире.

Еще один спортсмен из семейства Палочкиных — 13-летний Марат — поднялся на высшую ступень пьедестала почета. Выполнил первый спортивный разряд, установил рекорд в толчке и выиграл в абсолютном первенстве. Теперь ему предстоит в ноябре побороться за победу на Всероссийском турнире в Туле.   

«Карим и Марат — перворазрядники. Марат уже готов выполнять норматив КМС. Оба едут в Тулу за новыми рекордами. Династия Палочкиных — крепкая, помимо тяжелой атлетики ребята выступают и в борцовских турнирах», — отметил Евгений Командилинов.

Конечно, глядя на новое поколение дмитровских атлетов, в этот день постоянно вспоминали Александра Михайловича Караулова. Он ушел из жизни 28 апреля 2018 года.

«Штанга всегда у нас дома в коридоре стояла. Не было ни дня, чтобы отец не позанимался. Настолько был поглощен, и других постоянно пытался приобщить. О своих рекордах не любил рассказывать. Он гордился своими учениками и для него время тренировок в семь часов вечера три раза в неделю было железным. Независимо от обстоятельств отец шел на стадион и тренировал своих ребят. Боролся за каждого ребенка, порой не как тренер, а как психолог, старался найти подход к каждому», — делится воспоминаниями Галина, дочь А. М. Караулова.

Он был младшим ребенком в семье. Рассказывая про свое детство, отмечал, что был сорви-голова. Способный, но лентяй. Учился в школе № 1 в валу, а после – в строительном техникуме. И одновременно работал токарем на заводе фрезерных станков. Годы службы в армии прошли на Краснознаменном Балтийском флоте, а уже после поступил в лесо-строительный институт на заочное отделение.

«В старших классах отец увлекся тяжелой атлетикой. Причем настолько, что стал организовывать вокруг себя заинтересованных людей. И на заводе фрезерных станков, куда вернулся после армии, тоже продолжил заниматься тяжелой атлетикой», — вспоминает Галина.

Позднее на стадионе «Локомотив» организовалась секция тяжелой атлетики. И этот зал стал для Александра Михайловича, можно сказать, вторым домом.

…Когда Александра Михайловича не стало, его воспитанники пообещали, что обязательно будут продолжать общее дело. И продолжают, работают и полны решимости теперь уже со своими воспитанниками устанавливать новые рекорды.

Александр Михайлович жил идеей и всегда говорил: «сильными не рождаются, сильными становятся». И вот новое поколение спортсменов — «поколение Караулова» — успешно продолжает дело всей его жизни.

Ранее REGIONS сообщал, за что дмитровчанка Анастасия Протасова, ставшая «Мастером спорта», любит спортивную аэробику.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Рекордное тепло сменится дождями: погода в Подмосковье испортится в этот день

Картинка
Общество

Сильные дожди придут в Подмосковье: жителям пообещали мокрую весну с 12 марта

Картинка
Транспорт

Новые валидаторы на станции в Дмитрове будут работать даже при отсутствии электричества

Картинка
Общество

«Мыло на льду»: автоэксперт объяснил, когда менять резину и открывать мотосезон в 2026

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.