Фото: Федерация горнолыжного спорта России
Фото: Федерация горнолыжного спорта России

Слалом‑магия: как горнолыжники из Подмосковья покорили «Серию PRO» в Кировске

Подмосковные горнолыжники выиграли три медали на профессиональной «Серии PRO»

/Главная /Спорт
/Главная /Спорт

Горнолыжники из Подмосковья взяли три медали на всероссийских соревнованиях «Серия PRO», которые прошли в Кировске Мурманской области. Об этом сообщает Министерство физической культуры и спорта Московской области.

Спортсмены привезли домой одну золотую и две серебряные медали. Высшую награду в мужском слаломе добыл Александр Хорошилов, представляющий Дмитровский областной центр олимпийских видов спорта.

Двойного успеха добилась Виталина Гирина из Дмитрова. Она стала серебряным призером в женском слаломе, а также повторила этот результат в более скоростной и сложной дисциплине — слаломе-гиганте.

Соревнования проводились в рамках реализации государственной программы «Спорт России» и собрали сильнейших горнолыжников страны, а также спортсменов из Белоруссии. Успех подмосковных атлетов на таком уровне подчеркивает высокий потенциал развития зимних видов спорта в регионе.

Ранее сообщалось, что спортсменка из Дмитрова завоевала бронзу Кубка России по дзюдо.

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.