Сноуборд, триумф и немного снега: как спортсмен из Дмитрова собрал урожай медалей на Кубке России

Сноубордист из Дмитрова завоевал серебро и бронзу на этапе Кубка России

/Главная /Спорт
/Главная /Спорт

Подмосковный сноубордист Арсений Томин успешно выступил на первом этапе Кубка России. Воспитанник дмитровской СШОР «Истина» завоевал серебряную и бронзовую награды, информирует Министерство физической культуры и спорта Московской области.

Спортсмен стал вторым в смешанной командной дисциплине «сноуборд-кросс-группа», где выступал в паре с Александрой Паршиной из Красноярского края. В личном зачете среди мужчин в «сноуборд-кроссе» Арсений Томин занял третье место, поднявшись на пьедестал почета.

Соревнования проходили 30 ноября и 1 декабря в Ямало-Ненецком автономном округе на трассе ГЛК «Октябрьский». В них приняли участие 54 сноубордиста из 12 регионов страны. Следующий этап Кубка России запланирован на 3 и 4 декабря на той же спортивной площадке.

Ранее сообщалось, что в Дмитрове стартовал зимний чемпионат Любительской футбольной лиги.

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.