Удержания, болевые приемы и броски: дмитровчане отработали упражнения по самбо на открытом уроке в парке

Тренер спортивной школы олимпийского резерва «Динамо-Дмитров», мастер спорта по самбо Алексей Бондарь провел в дмитровском парке «Сосновый Бор» открытую тренировку в рамках реализации проекта «Zа самбо».

В администрации Дмитровского городского округа сообщают, что 10 человек приняли участие в мероприятии: начали с общей разминки и закончили отработкой удержаний, боевых приемов и бросков, практикующихся в самбо.

Популяризация самбо является важной задачей, так как это единоборство в большей степени основанное на обороне, а не на атакующих действиях.

Проект «Самбо в парках!» помогает показать жителям округа, особенно детям и молодежи, все преимущества этого вида единоборств. Напомним, что развитие спорта и сохранение здоровья человека – одно из приоритетных направлений Народной Программы «Единой России».

Ранее Regions писал о том, что звания «Мастер спорта России» присвоены трем гимнасткам дмитровской школы олимпийского резерва.