:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9leHByZXNzaXZlLXlvdW5nLW1hbi1wb3NpbmctaW4tdGhlLXN0dWRpby5qcGc.webp)
Работу печени могут восстановить два простых продукта
Печень является одним из важнейших органов в организме человека и ее, конечно, нужно беречь. Оказывается, сделать это совсем несложно - просто имейте в холодильнике полезную пищу.
Печень является органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ всех видов, включая гормональный. Также она нейтрализует ядовитые продукты белкового обмена, доставляемые в печень с кровью. Но порой она тоже нуждается в поддержке и помощи. И для этого не надо хвататься за лекарства, а начните сначала просто правильно питаться.
Диетологи настоятельно советуют включать в свой рацион артишоки и чеснок.
Артишок буквально реанимирует орган и заставляет ее лучше работать.
А еще этот продукт обладает желчегонным эффектом и выводит из организма мочевину, токсины, соли тяжелых металлов.
А вот чеснок есть нужно, но не злоупотреблять. В этом чудесном овоще содержатся полезнейшие аминокислоты, благотворно влияющие на печень. Кроме этого, чеснок улучшает кровообращение и защищает организм от вирусов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MXBob3RvLTIwMjYtMDEtMjctMTQtNDQtMTMtZnJpNGZsdS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MTU0NTg1MjAwNDM0MjAzMjM2ODQteGR6MTNkZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzMTIyMDIyLWNoZS0xMTIwMTgtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMDgtNTktNDgtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9oaWdoLWFuZ2xlLWJvd2xzLWFuZC1qYXJzLXdpdGgtamFtcy5qcGc.webp)
:focal(0.69:0.64):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC81ODExMzUxMDg4NDdkM2I1M2FlMjVjZmY2ZjQ2OTdhZl9mVXFRNXRFLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9mOTM3ZjU2Ni04YjI5LTQ1OGMtYWIyYi0wZTU3ZDg1YjE4ZWMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC84NTc1ODY4Yi00NTQwLTRlMTYtYTZhNS01OTUzYzliOGIwNDIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC80ZjhlZDRkNi1iMzU2LTQ5NzctODhiOS00ZjY2ZDZiMmQyMWQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC93aGF0c2FwcC1pbWFnZS0yMDIzLTEwLTEwLWF0LTA5NTkzMy5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9sb25nLXNob3Qtd29tYW4taW4tc3BvcnRzd2Vhci1ydW5uaW5nLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9pbWFnZS0yMDIzLTEwLTEwLTE1LTE5LTE2LnBuZw.webp)