На Котовском заливе проверили толщину льда

По итогам замера толщина льда в настоящее время составляет 20-24 см, что позволяет безопасно находиться на водном объекте. Об этом сообщил заместитель главы администрации г. о. Долгопрудный Олег Басов.

Как уточнили в пресс-службе администрации округа, в мероприятии также принимали участие начальник отдела гражданской обороны, предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций администрации округа Алексей Ксенофонтов и начальник отделения профилактики ПСЧ-91, капитан внутренней службы Игорь Дроздов.

Специалисты сообщили, что в округе уже ведутся подготовительные мероприятия к Крещенским купаниям, в частности, обеспечение безопасности людей. С этой целью дно будущей купели дополнительно обследуют, а в сам праздник на ней будут дежурить бригады экстренных служб. Повторный замер толщины льда будет сделан непосредственно перед оборудованием купели.

Между тем сотрудники МЧС напоминают жителям основные правила поведения на льду:

— не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь);
— не проверяйте прочность льда ударом ноги, лучше это делать палкой или каким-то предметом. Если после первого удара покажется хоть немного воды, это означает, что лед тонкий и по нему ходить запрещено;
— при переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние 5-6 метров друг от друга;

— избегайте выхода на лед в состоянии алкогольного опьянения.

 В экстренных ситуациях звоните по телефону 112.

В Долгопрудном детей наградили за лучшую новогоднюю игрушку

Конкурс прошел в Долгопрудном уже в 12-й раз. В нем приняли участие воспитанники детских садов и младшие школьники. Вчера в ДК «Вперед» прошла торжественная церемония награждения победителей и призеров конкурса. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.

В качестве лучших новогодних игрушек рассматривались более 2 тыс. поделок, которые создали дети с помощью взрослых. Для городского этапа были отобраны 500 работ, 200 из них представили в зале ДК «Вперед».

На выставке красовались разноцветные шары, искусно выполненные сказочные герои, и, конечно же, символ наступающего года Дракон, представленный во множестве вариаций.

По итогам мероприятия состоялась церемония награждения. Победителям и призерам торжественно вручили дипломы и подарки. Ну, а главная награда еще ждет победителей: детские творения скоро увидят все жители города, когда ими украсят новогоднюю елку на площади Собина.

В Долгопрудном прошла акция, посвященная государственной итоговой аттестации

Вчера в физмат-лицее № 5 прошла региональная акция «ГИА. Осознанность. Профориентация», в ходе которой учащимся рассказали об информационных ресурсах, помогающих детям выбрать образование и профессию. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.

В мероприятии принял участие глава г. о. Долгопрудный Владислав Юдин. Он отметил, что профессия может быть любой, но отношение к делу должно быть всегда ответственным, добросовестным и созидательным, только при таком подходе обеспечен успех.

К аудитории обратилась начальник Управления образования Долгопрудного Ирина Добрук. Она рассказала старшеклассникам об основных правилах проведения экзаменов. Перед ребятами также выступили представители трех российских университетов.

В Долгопрудном готовятся к открытию елочные базары

В Долгопрудном в преддверии Нового года откроются елочные базары. Приобрести живые ели и другие сопутствующие товары можно будет с 15 декабря. Об этом сообщает пресс-служба администрации г. о. Долгопрудный.

Как сообщает источник, натуральные хвойные деервья будут продавать на четырех основных торговых точках:

— Лихачевское шоссе, д. 6;
— пр-т Пацаева, д. 12;
— Лихачевский проспект, д. 64;
— ул. Спортивная, д. 10.

Напомним, елочные базары будут работать в Долгопрудном до 31 декабря включительно.

Нутрициолог рассказала, почему организм возвращает вес после диет

В преддверии новогодних праздников каждый мечтает привести себя в форму, чтобы удивить новыми формами коллег или друзей. Многие при этом совершают ошибку, начав худеть за две недели до праздников. Нутрициолог и автор канала «PRO здоровье с пользой» Елена Башкирова объяснила на страницах интернет-издания «Подмосковье сегодня», в чем заключается обратная сторона таких диет.

По ее словам, резкое ограничение еды является сильнейшим стрессом для организма. Если вначале вес действительно способен снизиться до желаемых показателей, то чуть позже ваше тело может преподнести неприятный сюрприз в виде увеличения цифр на весах, и это несмотря на все предпринятые попытки по его снижению. В чем же причина?

При этом так называемая «предновогодняя» диета является наиболее вредной, поскольку она заканчивается перееданием за столом, полным тяжелой пищи. Такое неравномерное распределение калорий организм может попросту не выдержать. Голодовка, а затем обжорство — удар по всем системам организма, заявила эксперт.

Ограничивая себя в продуктах на время, а затем срываясь и возвращаясь к излишествам, мы устраиваем жестокое испытание не только своей физиологии, но и эмоциональному и психическому состоянию. Как следствие — резкие смены настроения, психозы и частые раздражения по пустякам.