Михаил Раскин
/ Фото: Михаил Раскин

«Мной гордятся друзья и родственники»: долголет из Долгопрудного рассказала, что занимается физкультурой всю жизнь


/Главная /Общество
Автор текста:
Михаил Раскин
/Главная /Общество
Автор текста:
Михаил Раскин

Жительница Долгопрудного Людмила Кокина в своем почтенном возрасте находится в отличной физической форме, потому что занимается физкультурой всю свою сознательную жизнь.

Достигнув пенсионного возраста, она все равно не бросила физические занятия. Последние четыре года Людмила занимается скандинавской ходьбой в секции при ФСК «Салют» под руководством тренера Елены Будко.

— рассказала Людмила Кокина.,

«В моем доме среди моих ровесников никто больше не занимается скандинавской ходьбой или любыми другими физическими активностями. А я занимаюсь со „скандинавами“ уже четыре года. Поэтому моя племянница и другие родственники говорят, что гордятся мной»,

По ее словам, она никогда не занималась спортом профессионально, но на любительском уровне пробовала лыжи и многое другое. Поэтому закономерно, что и сейчас не может обойтись без спорта.

— добавила собеседница,

«Я рада, что главный стадион Долгопрудного сегодня находится в прекрасном состоянии, и что нам здесь выделяют отдельную площадку для занятий скандинавской ходьбой в летне-осенний период. А в зимний период мы занимаемся в зале. Спасибо администрации города, а отдельное спасибо тренеру Елене Будко за ее лечебную физкультуру и индивидуальный подход к каждому»,
  • ------
    / Фото: ------

    Эксперты подсчитали, что жители Подмосковья тратят на ипотеку 60% доходов


    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Марина Литвинова

    Собственная квартира является важнейшей ценностью для многих семей, в то же время для некоторых она так и остается несбыточной мечтой. Можно ли прожить на остаток зарплаты после выплаты ежемесячного ипотечного платежа, выяснили корреспонденты интернет-издания «Подмосковье сегодня».

    Специалисты назвали оптимальное соотношение, при котором среднестатистической семье удастся не только платить за «квадраты», но и жить без жесткой экономии. По мнению доцента РЭУ им. Г. В. Плеханова Елены Зацаринной, идеально, когда 60% заработной платы тратится на собственные нужды, а 40% — на ежемесячный взнос по кредиту.

    Доцент напомнила, что средняя заработная плата в Московской области на сегодняшний день составляет порядка 85-86 тыс. рублей.

    — пояснила экономист.,

    «Средняя стоимость жилья доходит до 5,5 млн рублей. Для примера возьмем однокомнатную квартиру на вторичном рынке площадью 35 кв. метров при наименьшей цене „квадрата“ в 155 тыс. рублей. Если первоначальный взнос по ипотеке составляет 20%, ежемесячный платеж заемщика будет превышать 52 тыс. рублей при сроке кредитования в 30 лет и ставке в 14%»,

    Однако, в данном примере указан кредит с первоначальным взносом в 20%. Не все могут позволить себе отдать такую сумму сразу. Поэтому большинство подмосковных ипотечников тратят на погашение кредита бóльшую часть заработанного (60-65%). Выходит, при «идеальном» соотношении 60 на 40 житель Подмосковья должен получать как минимум 130 тыс. рублей, чтобы ипотечный взнос был для него подъемным.

  • Пресс-служба Минсельхозпрод МО
    / Фото: Пресс-служба Минсельхозпрод МО

    В октябре на территории Подмосковья пройдет около 200 ярмарок


    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Анастасия Морозова
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Анастасия Морозова

    В октябре планируется организовать 190 различных ярмарок в 38-ми городских округах Московской области. Об этом сообщил курирующий Минсельхозпрод заместитель председателя подмосковного правительства Георгий Филимонов.

    По его словам, в октябре пройдет 29 сельскохозяйственных и 161 тематическая ярмарка. Мероприятия будут приурочены ко Дню работника сельского хозяйства, Всемирному дню учителя и Дню работников пищевой промышленности.

    Самое большое количество ярмарок ожидается в Щелково, Истре, Зарайске, Красногорске, а также в Орехово-Зуево, Одинцово и Волоколамске.

    Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев заявил, что в регионе огромное внимание уделяется мероприятиям в парках, где регулярно проводятся фестивали, концерты и разнообразные мастер-классы.

  • ------
    / Фото: ------

    Ученые спорят, сможет ли искусственный интеллект заменить мозг человека


    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Марина Литвинова

    Сегодня в мире отмечается острая нехватка специалистов IT-сферы. Значит ли это, что развитие технологической отрасли оказалось под угрозой, разбирались корреспонденты интернет-издания «Подмосковье сегодня».

    По мнению программиста, Frontend-разработчика Сергея Журавлева, переход от людей к искусственному интеллекту (ИИ) в течение ближайших 10 лет представляется маловероятным, поскольку этого времени попросту недостаточно.

    — отметил Журавлев.,

    «ИИ уже сейчас успешно выполняет ряд повторяющихся задач, таких как автоматизация рутинных операций в области анализа данных, обработки текста и изображений. Он способен обучаться на больших объемах информации и принимать решения»,

    Несмотря на это, многие задачи, которые выполняет человек, требуют максимального погружения в тему, чувства вовлеченности, творческого мышления и способности менять исход того или иного решения. Эти аспекты — неразрешимая задача для ИИ. Именно поэтому вопрос замены мозга человека искусственным разумом вызывает массу правовых и этических несостыковок, включая ответственность за ошибки и итоговые решения.

    — предположил эксперт.,

    «Люди могут сопротивляться автоматизации, особенно в тех областях, где много рабочих мест зависит от человеческого участия. Следовательно, хотя искусственный интеллект и может приучиться к выполнению различных задач, переход от людей к ИИ в большинстве областей скорее будет долгосрочным и потребует более глубокого понимания и разработки технологий»,

    Судя по его словам, в ближайшем будущем нас ждет не полная власть ИИ, а определенное взаимодействие с ним. Ряд функций ИИ продолжит выполнять в помощь человеку. По словам Журавлева, пока ИИ останется инструментом для повышения производительности и расширения возможностей, но не заменит человеческого творчества и аналитического мышления.

  • Министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области
    / Фото: Министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области

    Около 300 активистов приняли участие в слете студенческих отрядов в Московской области


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Морозова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Морозова

    Свыше 250 активистов стали участниками второго слета студенческих отрядов Подмосковья. Мероприятие состоялось в городском округе Клин на базе оздоровительного комплекса «Горизонт».

    По словам главы Министерства информационных и социальных коммуникаций Московской области Екатерины Швелидзе, слет студенческих отрядов является большим событием среди учащихся после насыщенного лета.

    — отметила министр.,

    «Ребята трудились на 33 объектах по всей стране — в детских лагерях, на строительных площадках, в университетах, проводниками на российских железных дорогах. Всего в разных профессиях попробовали себя более 2 тысяч студентов»,

    Помимо этого, студенты принимали участие в конкурсе профессионального мастерства, который проходил по трем направлениям. Итоги будут подведены уже в декабре текущего года.

    Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев заявил, что в регионе огромное внимание уделяется мероприятиям в парках, где регулярно проводятся фестивали, концерты и разнообразные мастер-классы.

  • Валерия Тингаева
    Валерия Тингаева / Фото: Валерия Тингаева

    Подмосковный сомнолог объяснила, почему дети разговаривают во сне


    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Марина Литвинова

    Сегодня отмечается необычный праздник — Всемирный день сновидений. Он введен Международной медицинской ассоциацией по инициативе преподавателя Колумбийского университета. Дата обращает внимание на важность сна для здоровья человека, а также отмечает важность исследования сновидений.

    Заметив, что ребенок разговаривает ночью, родители зачастую и сами теряют ночной покой, многие ищут в этом проблему, обращаются к специалистам. Однако так называемое «сноговорение», как и снохождение, является достаточно распространенным явлением у детей до шести лет. Специалист по сну, тревоге и стрессу, сомнолог София Черкасова рассказала о причинах этого расстройства.

    — говорит специалист.,

    «То, что ребенок разговаривает во сне, свидетельствует о спонтанной активности двигательной коры. Порой она даже не отражает никакие сюжеты сновидений. Чаще всего это отдельные звуки или неразборчивые слова, иногда наборы слов и даже фраз. В редких случаях с ребенком даже можно вести диалог, что-то спрашивать, а он может отвечать. Возникает оно из-за повышенной нагрузки, потому что дети активно познают мир и за первые несколько лет жизни получают 80% всей информации о мире»,

    Что касается родителей, то им не стоит вслушиваться в ночные рассказы детей, поскольку ничего осмысленного из них подчеркнуть нельзя. Говоря во сне, люди не рассказывают свои секреты или тайны. Поэтому к такому явлению можно относиться спокойно, если такие эпизоды проявляются не больше нескольких раз за ночь. Как правило, с возрастом их выраженность уменьшается. А вот насторожиться можно, когда разговоры во сне возникли на фоне поражения центральной нервной системы каким-либо заболеванием или после тяжелой травмы.

    — добавила сомнолог. ,

    «Если это встречается часто, если ребенок разговаривает предложениями каждую ночь и обращает на это внимание родителей, то это, в том числе, может быть расстройством. Когда мозг в порядке, но бывают такие физиологические сбои, это не должно вызывать тревоги, так как говорить во сне — возрастной вариант нормы, да и многие взрослые тоже говорят во сне»,