Долгопрудненцев приглашают на оздоровительный цигун под открытым небом

Лето в Долгопрудном началось, и вместе с ним — возможность заниматься спортом на улице. В Центральном парке Победы возобновляются открытые занятия оздоровительным цигун, которые пройдут в ближайшие недели.

До конца июня запланировано шесть тренировок на свежем воздухе:

Занятия проходят на танцевальной площадке у Главной сцены Центрального парка Победы. Программа включает разминку по методике Ней Ян Гун, дыхательные практики, работу с энергетическими каналами и биологически активными точками. Упражнения помогают мягко снять напряжение, расслабиться и при этом восстановить силы, наполнить тело энергией и улучшить общее самочувствие.

Принять участие может любой желающий, запись не требуется — вход свободный.

18+

Ранее REGIONS сообщил, что долгопрудненцы взяли серебро на турнире по регби.