В парке на улице Молодежная прошла заключительная тренировка по самбо и дзюдо
В течение августа в разных уголках Долгопрудного проходили мероприятия, где участники могли познакомиться с различными видами единоборств и попробовать свои силы под руководством опытных тренеров.
Последнее мероприятие прошло 25 августа в парке на Молодежной улице и стало ярким финалом летней программы. Тренировка была посвящена самбо и дзюдо. Спортивное мероприятие собрало около ста участников, среди которых были как новички, так и более опытные спортсмены.
Руководил тренировкой мастер спорта по дзюдо и самбо Олег Шаров, который вместе со своими воспитанниками продемонстрировал зрителям все разнообразие и красоту этих видов борьбы.
Занятие началось с разминки, которая помогла участникам подготовиться к более сложным упражнениям. Затем Олег Шаров и его команда показали основные элементы и приемы, которые новички старательно повторяли под их руководством. Несмотря на то, что для многих это был первый опыт в боевых искусствах, участники с энтузиазмом погружались в процесс. Они старались понять суть каждого движения и освоить базовые приемы.
Всего было проведено 17 тренировок, каждая из которых собрала множество участников, желающих научиться чему-то новому и укрепить свое здоровье.
Ранее REGIONS сообщил, как Долгопрудный проводил велосезон.