В парке на улице Молодежная прошла заключительная тренировка по самбо и дзюдо

В течение августа в разных уголках Долгопрудного проходили мероприятия, где
участники могли познакомиться с различными видами единоборств и попробовать
свои силы под руководством опытных тренеров.

Последнее мероприятие прошло 25 августа в парке на Молодежной улице и стало ярким финалом летней программы. Тренировка была посвящена самбо и дзюдо. Спортивное мероприятие собрало около ста участников, среди которых были как новички, так и более опытные спортсмены.

Руководил тренировкой мастер спорта по дзюдо и самбо Олег Шаров, который вместе со своими воспитанниками продемонстрировал зрителям все разнообразие и красоту этих видов борьбы.

Занятие началось с разминки, которая помогла участникам подготовиться к более сложным упражнениям. Затем Олег Шаров и его команда показали основные элементы и приемы, которые новички старательно повторяли под их руководством. Несмотря на то, что для многих это был первый опыт в боевых искусствах, участники с энтузиазмом погружались в процесс. Они старались понять суть каждого движения и освоить базовые приемы.

Всего было проведено 17 тренировок, каждая из которых собрала множество участников, желающих научиться чему-то новому и укрепить свое здоровье.

Ранее REGIONS сообщил, как Долгопрудный проводил велосезон.