Врачи Долгопрудного рассказали, как влияют гаджеты на здоровье детей
С 26 августа по 1 сентября в Долгопрудном проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей и подростков.
По данным Всемирной организации здравоохранения, около 80% подростков в России недостаточно физически активны. В Долгопрудном медики также отмечают тревожные тенденции: снижение физической активности детей и подростков сопровождается увеличением случаев ожирения и сахарного диабета.
Более того, недостаток движения и неправильная осанка могут привести к развитию остеохондроза уже в школьном возрасте.
Врачи также обращают внимание на необходимость регулярных профилактических осмотров и диспансеризации, особенно для подростков в возрасте 15-17 лет.
Однако одних медицинских обследований недостаточно для укрепления здоровья. Одной из главных задач родителей и педагогов является воспитание у детей правильного отношения к здоровому образу жизни. Дети учатся, наблюдая за взрослыми, и именно родители должны стать для них примером в соблюдении принципов ЗОЖ.
Если родители сами ведут активный и здоровый образ жизни, регулярно занимаются спортом, готовят полезную еду и проводят время на свежем воздухе, дети будут воспринимать такие привычки как естественную часть повседневной жизни.
Ранее REGIONS сообщил, что слабоумие могут вызвать курение и употребление алкоголя.