logo/ Домодедово
/новости Московской области
фото — Н. Надточая
/ Фото: фото — Н. Надточая

«Дыхательная гимнастика и несколько километров пешком»: в Домодедове пенсионер рассказал, как быть счастливым в 91 год

/Главная /Активное долголетие
Автор текста:
Елена Григорьева
/Главная /Активное долголетие
Автор текста:
Елена Григорьева
Участник «Активного долголетия» Анатолий Носов рассказал, что нужно делать, чтобы быть счастливым человеком. По его словам, главное – движение.

Только занимаясь физкультурой, делая соответствующие возрасту нагрузки, можно чувствовать своё тело, быть здоровым и, следовательно, счастливым.

– рассказал Анатолий Алексеевич.,
«Я родился 10 октября 1932 года, мне 91 год. Я по-прежнему счастлив. В жизни бывало всякое, но всегда выручало одно – физкультура. Я занимаюсь уже, кажется, бесконечно. В молодости сдал на второй разряд по гимнастике, но профессионального спортсмена из меня не вышло. А вот профессиональный физкультурник – да. Если я больше двух дней не делаю тренировки, то чувствую себя не очень хорошо. Иногда занимаюсь дома. Часто прихожу на занятия в «Активное долголетие». Нравится дыхательная гимнастика, скандинавская ходьба по парку «Ёлочки»,

Анатолий Алексеевич рассказал также, что по профессии радиоинженер. С 1952 года служил в Вооружённых силах. У него есть дочь, внучка и правнучка.

Напомним, проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Для участников программы проводят не только экскурсии, но и спортивные, творческие и иные бесплатные мероприятия, направленные на поддержание активного образа жизни среди жителей пожилого возраста. Чтобы стать участником проекта, необходимо отправить заявку на портале «Активного долголетия» по ссылке.

/главное за неделю

Картинка
Транспорт и дороги

Просили — сделали: маршрут № 11 в Домодедове продлили до нужной остановки

Фото: istockphoto.com/izusek
Образование

Репетиция не менее важна самого экзамена: старшеклассники попробовали выполнить задания ЕГЭ

REGIONS/Наталия Надточая
Транспорт и дороги

Из-за снегопада в Домодедове продлили работу автобусов до Москвы

Министерство социального развития Подмосковья
Общество

Дом там, где ждут: в Домодедове 35 сирот обрели семью в 2025 году

  • пресс-служба администрации городского округа Красногорск
    / Фото: пресс-служба администрации городского округа Красногорск

    Участникам «Активного долголетия» из Домодедово предлагают освоить гитару

    /Главная /Активное долголетие
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    /Главная /Активное долголетие
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    Домодедовским долголетам предлагают начать посещать занятия по игре на гитаре.

    Занятия для начинающих гитаристов будут проводиться в ДК «Мир».

    О дате и времени начала занятий будет сообщено дополнительно в телеграм-канале проекта. Необходима предварительная запись по телефону 8(496)793-52-01.

    Режим работы отделения «Активного долголетия» в г. о. Домодедово:
    – с понедельника по четверг – с 08:00 до 17:00
    – пятница – с 08:00 до 15:45

    18+

    - подчеркнул губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.,
    «Приятно, что это движение «Активное долголетие» у нас развивается, во многом — благодаря командам глав на местах. Именно там, когда приходит тренер, инструктор, человек, который может объединять старшее поколение, жизнь кипит. Лично слышал и бывал в центрах, получаю много положительных отзывов»,
  • пресс-служба администрации городского округа Красногорск
    / Фото: пресс-служба администрации городского округа Красногорск

    Домодедовец взял две медали по стрельбе из малкокалиберного оружия

    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    Домодедовец Тимофей Алейников взял две медали на Всероссийских соревнованиях по стрельбе из малокалиберного оружия.

    Золото спортсмен завоевал в упражнении МВ 3х20 (по 20 выстрелов с колена, стоя и из положения лежа). Бронзу – в упражнении МВ-60 (60 выстрелов лежа на дистанции 50 метров).

    Поздравляем стрелка и его тренера Любовь Галкину с достойным выступлением. Желаем удачи на соревнованиях и новых побед.

    - подчеркнул губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.,
    «Мы выделили ряд принципов, на которых мы строим работу по привлечению жителей к массовому спорту. Первое – это доступность. Каждый человек должен понимать, где, как и когда он может заниматься спортом. Второе – это добровольность, а третье – организация различных соревнований. Информированность и маркетинг тоже очень важны, чтобы узнать обо всем, что происходит в массовом спорте во всех муниципалитетах нашего региона. Ну и мотивация. Главное – это здоровый образ жизни и соревновательная активность»,
  • пресс-служба администрации городского округа Красногорск
    / Фото: пресс-служба администрации городского округа Красногорск

    Домодедовцы показали отличные результаты на Кубке Москвы по спортивной борьбе

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    Домодедовцы показали отличные результаты на Кубке Москвы по спортивной борьбе в дисциплине грэпплинг.

    В соревнованиях принимали участие более 500 спортсменов из Москвы и Московской области, Республики Дагестан, Чеченской Республики, Кабардино-Балкарии, Ростова.

    Обучающиеся школы олимпийского резерва «Олимп» под руководством тренера Абакара Османова показали следующие результаты:  

    1 место: Мухаммед Османов, Никита Бабаев, Арсений Скориков, Ислам Гурбанов, Гагик Джуликян, Матвей Родичев, Анна Ендерова.

    2 место: Расул Муртузалиев.

    3 место: Алексей Черномырдин, Магди Магдиев, Дмитрий Ендеров.

    Поздравляем ребят с заслуженными наградами. Желаем успехов на соревнованиях!

    6+

    - подчеркнул губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.,
    «Мы выделили ряд принципов, на которых мы строим работу по привлечению жителей к массовому спорту. Первое – это доступность. Каждый человек должен понимать, где, как и когда он может заниматься спортом. Второе – это добровольность, а третье – организация различных соревнований. Информированность и маркетинг тоже очень важны, чтобы узнать обо всем, что происходит в массовом спорте во всех муниципалитетах нашего региона. Ну и мотивация. Главное – это здоровый образ жизни и соревновательная активность»,
  • фото — Н. Надточая
    / Фото: фото — Н. Надточая

    «Нужны школьные соревнования»: тренер из Домодедова предложил популяризировать лапту

    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    Тренер-преподаватель спортивной школы «Олимп» Игорь Тынчеров предложил включить лапту в соревнования среди школ по всей России.

    Он отметил, что сегодня ни в школьные, ни в Президентские состязания лапта не входит. Поэтому количество специалистов, которые готовы работать в школах по всей стране, невелико.   

    — рассказал тренер-преподаватель спортивной школы «Олимп» Игорь Тынчеров.,
    «Сейчас в лапту идут не так охотно, как на футбол, волейбол, баскетбол — известные всем виды спорта. Мы в Домодедове развиваем лапту с 2013 года. В самом начале приходилось ездить по школам и уговаривать детей. Теперь родители звонят сами и просят принять ребёнка. Лапта развивает силу, выносливость, ловкость. Моя задача как тренера — увидеть лучшие качества у спортсмена и применить их в игре. Моё предложение — включить этот вид спорта в школьные соревнования. Это был бы большой толчок для развития лапты по всей России»,

    В чемпионате России по лапте, который прошёл в сентябре в Анапе, сборная команда Московской области заняла третье место. Большинство участников команды живут и тренируются в Домодедове. В чемпионате приняли участие 14 сильнейших команд со всей России. Игры проходили в течение недели. Об этом рассказал капитан сборной команды Московской области по лапте, мастер спорта Павел Гусев.

    — рассказал капитан сборной команды Московской области по лапте, мастер спорта Павел Гусев.,
    «Лапта незаслуженно непопулярна, но это очень интересный, динамичный вид спорта. И мы его в ближайшее время сделаем популярным. Мы любим лапту, любим нашу страну, и эта любовь даст нам силы показать, насколько это интересный вид спорта»,

    Павел Гусев рассказал также, что для тренировок по лапте не нужно дорогостоящего инвентаря. Достаточно только биты и теннисного мяча.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев обозначил популяризацию массового спорта как один из важных векторов развития региона.

    0+

  • пресс-служба администрации городского округа Красногорск
    / Фото: пресс-служба администрации городского округа Красногорск

    Домодедовские долголеты регулярно путешествуют

    /Главная /Активное долголетие
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    /Главная /Активное долголетие
    Автор текста:
    Елена Григорьева
    Домодедовские участники проекта «Активное долголетие» регулярно посещают экскурсии по городам Московской области.

    Так, на прошлой неделе долголеты из клуба «Искусство» побывали в Серпухове, где посетили историко-художественный музей и познакомились с выставкой «Юсуповы. Род, история, коллекции».

    В тот же день участники проекта из Совета ветеранов городского округа съездили в Зарайск. Для них провели обзорную экскурсию по городу. Кроме того, гости побывали на роднике «Белый колодец», где смогли набрать святой воды и осмотрели Иоанно-Предтеченский собор, сооружённый в 13 веке.

    От поездок у представителей "серебряного возраста" остались только положительные эмоции.

    Напомним, проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Для участников программы проводят не только экскурсии, но и спортивные, творческие и иные бесплатные мероприятия, направленные на поддержание активного образа жизни среди жителей пожилого возраста. Чтобы стать участником проекта, необходимо отправить заявку на портале «Активного долголетия» по ссылке.