Домодедовцам рассказали, как бороться с зависимостями

Основной целью Недели отказа от зависимостей является просвещение общественности, помощь в борьбе с зависимостями и создание условий для поддержки тех, кто решает изменить свою жизнь к лучшему. На протяжении этого периода проводятся различные мероприятия, встречи, тренинги, лекции, направленные на понимание причин и последствий зависимостей и поиск эффективных способов их преодоления.

Одним из ключевых моментов успешного преодоления зависимостей является осознание самой проблемы. Важно понимать, что пристрастия могут быть различными и поражать разные аспекты жизни: от вредных привычек, таких как курение или чрезмерное употребление алкоголя, до социальных сетей или вредных веществ. Широкое понимание этой проблемы и готовность к изменениям — основные шаги на пути к здоровой жизни и свободе от зависимостей.

Важным аспектом недели отказа от зависимостей является создание благоприятной обстановки для тех, кто собирается вступить в эту борьбу Психологическая поддержка, консультации специалистов, обмен опытом с теми, кто уже успешно преодолел зависимости, возможность участия в групповых занятиях и мастер-классах — все это способы помочь людям в этом нелегком, но важном пути к изменениям.

Неделя отказа от зависимостей не только напоминает нам о вреде чрезмерных пристрастий, но и дает надежду на перемену, на новую, свободную от оков жизнь. Это время для самоанализа, самосовершенствования и осознания своей силы преодоления любых преград. Давайте поддерживать друг друга, стремиться к здоровой и счастливой жизни, и делать шаги к освобождению от теней зависимостей, чтобы жить полноценно и радостно каждый день.

Шашлыки со всего мира: подборка удивительных вкусов для жителей Домодедова

1. Русский шашлык «по-карельски»

Основой этого шашлыка является свинина, нарезанная кубиками со стороной около 3-4 см. Мясо маринуется в смеси лука, масла, уксуса, специй и зелени. Обязательным компонентом является добавление на шампур кусочков свежих овощей, например, помидоров или болгарского перца.

2. Греческий шашлык «сувлаки»

Для приготовления «сувлаки» используются кусочки мелко нарезанного мяса, обычно баранины или курицы. Мясо маринуется в соусе из лимона, масла, чеснока и орегано. Подается со свежими овощами, зеленью и горчичным соусом.

3. Индийский шашлык «тандури кебаб»

Для этого блюда используется маринованная индейка, ягненок или курица. Мясо маринуется в йогурте с тандури специями и зеленью. Шашлык жарится в печи тандур до золотисто-коричневого цвета.

4. Бразильский шашлык «шураско»

Для приготовления этого шашлыка используется говядина или свинина. Мясо маринуется в соусе на основе лимонного сока, чеснока и паприки. Подается с ананасами и плодами пальмового дерева.

Эти рецепты шашлыков представляют лишь малую часть того, что может предложить мировая кухня. Разнообразие специй, маринадов и мясных продуктов позволяет приготовить шашлык с уникальным вкусом и ароматом, который обязательно порадует как истинных гурманов, так и ценителей простых, но вкусных блюд. Попробуйте приготовить эти шашлыки и погрузитесь в мир удивительных вкусов на вашем гриле!

Напомним, с 15 марта начался Великий пост для православных христиан. Он продлится семь недель. Этот период предполагает отказ от продуктов животного происхождения и воздержание от вредных привычек. Врач-гастроэнтеролог соседней Раменской городской поликлиники №1 Министерства здравоохранения Московской области Татьяна Мацкевич дала рекомендации о соблюдении поста, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Там погибли и дети: жители несут цветы к стихийному мемориалу погибшим в теракте

Губернатор Московской области Андрей Воробьев уже в 10 утра в БЦ «Кубик» в помещениях фонда защитников отечества организовал Центр Помощи. Там работают представители и подмосковного, и московского правительств, они оказывают необходимую помощь и отвечают на вопросы.

24 марта президент России Владимир Путин объявил днем траура.

В Виноградовском лесничестве прошла проверка техники к пожароопасному сезону

Комиссия, в состав которой вошли представители Комитета лесного хозяйства Московской области, проверила техническое состояние:

- лесопатрульной техники,

- бензомоторной техники,

- беспилотных летательных аппаратов и другого оборудования.

Помимо этого, было проконтролировано ведение документации, наличие и правильность оформления основных распорядительных документов, регламентирующих работу филиала.

Результаты проверки подтвердили готовность Виноградовского лесничества к пожароопасному сезону 2024 года.

Напомним, Виноградовское лесничество расположено в центральной части Московской области. Земли лесного фонда находятся на территории четырех городских округов: Люберцы, Домодедово, Воскресенск и Раменский. Здесь в прошлом году был зафиксирован 41 лесной пожар на площади 8,69 га, которые были оперативно ликвидированы.

Воспитанники Семейного центра «Домодедовский» посетили историко-художественный музей

Никишова Даша, Комиссаровы Саша и Маша, Соболева Даша, Егорова Вероника с воспитателем Надеждой Бердниковой и младшем воспитателем Гуськовой Палиной Алексеевной окунулись в историю родного округа, ознакомились с интересными экспозициями. Детей радушно встретили работники музея и ансамбль ложкарей «Задоринка».

Гид музея Ирина очень интересно рассказала, чем славится Домодедовская земля, и показала исторические экспонаты. Ребята приняли активное участие в мастер-классе по изготовлению красочной книжечки про любимый город.

В Министерстве социального развития Московской области отметили, что ребята были в восторге от посещения музея. Осталось много впечатлений от увиденных экспонатов и рассказа о своем родном городе. Народная мудрость гласит: «Не забывайте старь — она новизну держит».