Жителям Домодедова рассказали об аллергии на холод
Симптомами холодовой аллергии являются:
- Аллергическая реакция начинает проявляться при температуре 5 градусов и при ветреной погоде
- Сперва появляются покраснение, зуд, припухлость, лихорадка, общее ослабление организма, охриплость голоса
- Затем могут образоваться одышка, тошнота, головокружение, шум в ушах и вплоть до судороги
- Разделяют 2 виде реакции на низкие температуры: холодовая крапивница - возникает красная сыпь, зуд, жжение на открытых участках (иногда на слизистых), и холодовой дерматит - наблюдается краснота на открытых участках, кожа на этих участках трескается, покрывается корочкой и шелушится.
Как не допустить развития холодовой аллергии:
- Одеваться по погоде
- На открытые участки наносить защитные крема
- Включить в рацион больше продуктов с витаминами А, в том числе говяжью печень, морковь, сливочное масло, курагу, болгарский перец, тыкву
- Также разнообразить меню продуктами, богатыми витаминами Е (растительные масла, семечки, орехи), С (овощи, фрукты, ягоды) и РР (лосось, цельнозерновой хлеб, курица, индейка).