Психологи и телесные практики Домодедова рассказали, как понять себя

Очередная встреча Союза психологов и телесных практиков, прошедшая в Домодедове, была посвящена типологиям личности. Эта серия мероприятий уже более года помогает жителям городского округа изучать основы психологии, а также получать практическую помощь в работе над собой.

Тема встречи позволила участникам глубже понять особенности человеческой природы и осознать, как знание психотипов может помочь в принятии себя и окружающих. Психологи делились методами работы с внутренним диалогом и акцентировали внимание на важности принятия всех аспектов личности — как сильных сторон, так и внутренних противоречий.

Практическая часть включала упражнения на осознанность и саморефлексию, которые помогли участникам понять, как лучше слышать себя и работать с внутренними установками.

Многие участники отметили, что такие встречи помогают им не только расширять свои знания в области психологии, но и находить поддержку в общении с единомышленниками.

Встречи проводятся раз в месяц и стали настоящей находкой для жителей городского округа. В летний сезон в тренингах можно поучаствовать в формате онлайн, в остальное время они остаются открытыми и бесплатными для всех желающих.

Ранее REGIONS рассказал, как домодедовцу подключить сертификат электронной подписи онлайн