Домодедовский врач рассказала, как перенести аномальные перепады температур
Врач Капустянская: климатические «качели» могут вызвать головокружениеАпрельский снегопад застал многих врасплох, существенно ухудшив самочувствие. Однако вскоре синоптики обещают резкое потепление до +20 градусов. Такие перепады температур — серьезное испытание для организма, особенно если у человека есть хронические заболевания.
По слова врача-терапевта, заведующей отделением медицинской профилактики городской поликлиники Юлии Капустянской, климатические «качели» особенно тяжелы при сердечно-сосудистых заболеваниях. При этом у человека может появиться сонливость или сильные головокружения, повышается артериальное давление и т. д.
Чтобы минимизировать негативное влияние перепадов температур, врач рекомендуют внимательно следить за питанием. Важно употреблять больше фруктов, овощей, орехов и цельнозерновых продуктов, пить достаточное количество жидкости и ограничить сладости и выпечку. Одежда должна соответствовать погоде, чтобы избежать переохлаждения или перегрева.
При появлении сильной слабости, затрудненного дыхания, боли в груди, головокружения, тошноты или рвоты врач рекомендует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Ранее REGIONS рассказывал, что в Домодедове поблагодарили врачей за работу после атаки БПЛА.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTgtMjAyNi0wMy0xNy0xNi0xMi0wNi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTgtMTMwMDIzLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTctMTAxNTA5LnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTUzMDc3ODMzMzQzMjg5OTY4NzcteS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMjAtMTM1NDA4LnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMjAtMTM1NDE0LnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIxNzk1MjExLTY0MTEtNGM4YS1hNmQzLTA5Y2IzYTc0MGM5MC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pOHpsM2JvYjNydmx0aXdtanl0bWRtdG10Z3RtdG15bmRlMWxuYnV6dy53ZWJw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pOHpsM2JvYjNydmx0aXdtanl0bWRtdG10a3RtdHV3b3R1d2xuYnV6dy53ZWJw.webp)