Гастроэнтеролог из Домодедова рассказала о влиянии стресса на пищеварение

В поликлинике № 3 Домодедовской больницы начал прием новый специалист. С 3 марта здесь работает врач-терапевт и гастроэнтеролог Зинаида Демихова. Теперь жители могут получить консультацию по заболеваниям желудочно-кишечного тракта непосредственно в своей поликлинике.

Зинаида Демихова окончила лечебный факультет Сибирского государственного медицинского университета в Томске. После получения диплома она продолжила профессиональное обучение в Москве — в клинической ординатуре Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н. И. Пирогова.

Медицинскую карьеру специалист начала в Томске, где работала медицинской сестрой. Позднее она несколько лет трудилась врачом-терапевтом в медицинских учреждениях Краснодара и Москвы.

Сейчас в домодедовской поликлинике врач ведет прием сразу по двум направлениям — как терапевт и как гастроэнтеролог. По словам Демиховой, заболевания желудочно-кишечного тракта остаются одной из распространенных проблем современного общества. Она пояснила, что во многом это связано с образом жизни: нерегулярным питанием, быстрыми перекусами на работе и постоянными стрессами.

Для поддержания здоровья пищеварительной системы специалист рекомендует придерживаться принципов так называемой средиземноморской диеты. Такой рацион предполагает употребление большого количества овощей и зелени, рыбы и морепродуктов, а также использование щадящих способов приготовления пищи — например, на пару.

Отдельное внимание врач уделяет влиянию эмоционального состояния на работу желудка и кишечника. По ее словам, стресс может провоцировать тошноту, изменения аппетита, тяжесть после еды, вздутие и боли в животе. Поэтому для профилактики заболеваний важно контролировать уровень стресса и внимательно относиться к сигналам организма.

При появлении дискомфорта специалисты советуют сначала обратиться к терапевту, который при необходимости направит пациента к гастроэнтерологу. В Домодедовской больнице доступны различные виды обследований желудочно-кишечного тракта, что позволяет проводить комплексную диагностику и назначать лечение.

Ранее REGIONS сообщал, как пройти репродуктивную диспансеризацию в округе.