:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8xMi9PcjFjTWVZUWdIbnlqYjhlRlpqNE02bnBTa0dzdktKSk9CNmxISTVpLnBuZw.webp)
Инструктор Потанин из Дубны назвал принципы безопасного катания на коньках
В первую очередь нужно определиться с коньками. Если кататься планируется не один сезон, то лучше приобрести свой инвентарь, а не брать в прокате. Коньки должны удобно сидеть на ноге и нигде не давить.
Человек может упасть и из-за того, что коньки не было хорошо и своевременно наточены.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMi9mbTdNYnI2N1RVNjNLZkgyTWI5SVV0djNVb01NbUxmWklNbmc5TkxCLnBuZw.webp)
Что касается одежды, то она одновременно должна быть теплой и легкой. Если речь идет о первых в жизни катаниях, то штаны лучше выбирать потолще, так как они защитят от падений. На голове желательно иметь легкую шапку, чтобы потоки холодного воздуха не доставляли особого дискомфорта.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMi9tR2tJdU1XR0pJYTM2TmRnVjJpaFNQVjVSeGFlblN4dHhQTjRNVVl0LnBuZw.webp)
При падении на льду нужно соблюдать особые меры предосторожности. Не рекомендуется падать назад, так как так можно что-нибудь повредить или отбить.
При выходе на лед лучше сначала придерживаться бортика и никуда не спешить Также стоит избегать столкновения с другими отдыхающими. Если на каток привели ребенка, то не стоит отпускать его кататься одного. Также перед катанием нужно убедиться, что состояние ледового покрытия хорошее: на нем не должно быть никаких ямок и бугорков, что также может привести ка падениям и серьезным травмам.
Ранее REGIONS сообщал, что для жителей и гостей городского округа Дубна этой зимой будет работать сразу четыре катка, как с естественным, так и с искусственным покрытием.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzc4NzY5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMzAtMTItNDAtMjIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzVfWlFWWkZkNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzcyM2IwMmZiLTE4YmYtNDdlZi1iYzRkLWFlZDczY2E3ZWY0NS0xLmpwZw.webp)