Как рыба и орехи помогают работе сердца, рассказали егорьевские врачи

Текущая семидневка объявлена Министерством здравоохранения Российской Федерации Неделей ответственного отношения к сердцу. Медики Егорьевской больницы рассказали, как орехи и рыба помогают работе сердца.

Кроме того, по словам врачей, поддерживать сердце в отличной форме помогают и физические нагрузки. Так, занятию спортом важно уделять не менее 150 минут в неделю, а если такой возможности нет, то следует хотя бы просто находить время для небольших прогулок на свежем воздухе.

Кстати, в эту субботу, 28 сентября, в парке  «200 лет Егорьевску» состоится акция  «10 000 шагов к жизни». По данным министерства здравоохранения Московской области, каждый желающий сможет получить консультацию кардиолога и пройти мини-обследование.

Ранее REGIONS сообщал, что в Егорьевске в деревни Никиткино организован прием мобильной бригадой медиков.