По словам экономиста Инны Литвиненко,
экономический рост Подмосковья очевиден,
цифры говорят сами за себя. Экономика
Подмосковья занимает третье место в
стране, регион вносит значительный
вклад в ВВП России.
В этом году ВРП
составил ₽ 9,2 трлн, а это 6% от
ВВП государства. И согласно прогнозам, он
будет только расти.
«Это уже сейчас
впечатляющая цифра, и, по прогнозам, к
2030 году валовой региональный продукт
Подмосковья в случае вот такого же
планомерного развития с усилением
связки с IT-сектором и дальнейшим
внедрением искусственного интеллекта
в работу предприятий позволит зарабатывать
для страны 15% от ВВП», — рассказала
экономист Инна Литвиненко.
Эксперт также отметил
ключевые преимущества региона. Это
отлично развитая промышленная,
транспортная и городская инфраструктуры,
хорошие условия для IT-компаний и
стартапов. Большое значение имеет и
кадровый потенциал: близость к столице
помогает обеспечивать предприятия
специалистами — выпускниками лучших
вузов. И наконец, важным фактором остается
государственная поддержка бизнеса.
Ранее сообщалось про заводы-призраки: где в регионе производство уже на 100% автоматизировано.
В современном мире, где выбор профессионального пути часто диктуется соображениями материальной выгоды и социального статуса, особого внимания заслуживает решение посвятить свою жизнь пастырскому служению или иным трудам на благо Церкви. Об этом REGIONS рассказал заместитель председателя Всемирного Русского Народного Собора, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов.
«Сегодня многие юноши и девушки стоят перед сложным выбором жизненного пути. И среди множества профессий есть особые пути: священника, реставратора храмов, церковного миссионера, теолога. Это не просто род занятий, а служение, требующее полной отдачи и глубокого осознания своего призвания», — отметил Михаил Иванов.
По его словам, ключом к пониманию такого выбора является евангельское напоминание о том, что всякий труд, направленный ко благу людей, благословен Церковью.
Говоря о том, что побуждает человека встать на этот путь, Михаил Иванов подчеркнул, что здесь соединяются и личное осознание, и ощущение высшего призвания.
«Преподобный Паисий Святогорец наставлял: „Посмотрите, какая профессия или наука вам нравится. Надо, чтобы вы делали то, к чему у вас природная склонность“. Это касается и церковных служений: один имеет склонность к глубокому богословскому размышлению, другой — к кропотливой работе по восстановлению святынь, третий чувствует в сердце дар пастырского попечения», — пояснил он.
При этом, по мнению Михаила Иванова, одного лишь желания или склонности недостаточно.
«Апостол Павел говорил: „Если кто епископства желает, доброго дела желает“. Однако пастыри избираются самим Богом. Это призвание зреет в душе через молитву, через совет с духовным отцом, через искреннее желание послужить Богу и людям, а не искать в служении земных почестей», — сказал Михаил Иванов.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Он также добавил, что особую роль играют данные человеку от Бога таланты, которые, по евангельской заповеди, нельзя «зарывать в землю», но должно преумножать.
Главной целью пастырского и любого церковного служения Михаил Иванов назвал спасение души — как своей, так и тех, кому ты призван помогать.
«Священник за литургией, миссионер, несущий слово Божие в мир, реставратор, возвращающий красоту иконе или храму, — все они, каждый на своем месте, участвуют в одном великом деле: приближении человека ко Христу. Протоиерей Андрей Ткачев когда-то сказал, что все, что мы делаем для людей, мы делаем для Христа. Поэтому главное в служении — это любовь к Богу и к ближнему, выраженная в конкретных делах, будь то совершение таинства, научение основам веры или сохранение духовного наследия», — отметил Иванов.
Он напомнил, что даже сам Господь Иисус Христос, Творец мира, до выхода на общественное служение трудился плотником, освятив тем самым всякий честный труд.
Особенно сложным, но важным аспектом Михаил Иванов назвал поиск баланса между служением другим и внутренней духовной жизнью.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
«Это вечный вопрос для всякого, кто взял на себя труд души. Пастырь или миссионер не может расслабиться, оставить молитву или чтение Священного Писания, потому что это его духовная пища и источник сил. Именно в периоды усталости и охладения на человека усиливаются нападения», — отметил он.
По его словам, секрет равновесия заключается в том, чтобы собственный духовный рост не был оторван от служения, а питал его, и наоборот — чтобы практика служения постоянно проверялась и освящалась внутренней молитвенной жизнью.
«Нельзя дать другому то, чего не имеешь сам. Поэтому регулярное участие в церковных таинствах, личная молитва, внимание к своему внутреннему состоянию — это не личное дело пастыря, а основа его способности вести за собой других», — резюмирует Михал Иванов.
Ранее батюшка развеял распространенный миф о необходимости носить платок в церковь, отметив одно важное исключение. По его словам, женщины традиционно покрывают голову как знак скромности и уважения к святому месту. Читайте в материале REGIONS, как правильно подходить к этому вопросу и что важно помнить при посещении храма.
Эксперт объяснил, что проблема роста заболеваемости связана с рядом факторов.
1. Население еще не восстановило иммунную защиту после пандемии коронавируса.
2. Значительная доля жителей отказывается от ежегодной вакцинации против гриппа, что повышает риски тяжелого течения болезни.
3. Погодные условия способствуют быстрому распространению инфекционных агентов в плохо проветриваемых помещениях.
«Эпидемический порог заболевания уже превышен почти вдвое. Заболеваемость резко возросла, особенно среди пожилых пациентов и лиц с хроническими заболеваниями. Гонконгский грипп крайне заразен и способен вызвать тяжелые последствия, такие как пневмония, бронхит и сердечно-сосудистые патологии», — рассказал Евгений Тарасов.
Симптомы гонконгского гриппа
По словам терапевта, в отличие от обычной простуды, эта форма гриппа часто сопровождается мышечной и головной болью, общей интоксикацией организма, также среди частых симптомов — диарея и рвота.
Фото: istockphoto.com/Nuttawan Jayawan
«Заболевание начинается остро, с резкого повышения температуры до 39-40 градусов, ломоты в мышцах, головной боли и кашля. Опасность представляет быстрое распространение инфекции и высокая частота развития тяжелых осложнений», — предупреждает врач.
Евгений Тарасов уточнил, что чаще всего заражаются жители крупных городов и работники учреждений образования, здравоохранения и торговли.
В зоне риска по развитию осложнений находятся пожилые люди, маленькие дети, пациенты с хроническими болезнями дыхательной и сердечно-сосудистой систем и беременные женщины.
Самолечение недопустимо
Одним из самых распространенных осложнений является пневмония, которая возникает из-за вторичного бактериального поражения легких. Помимо нее, возможны бронхиты, синуситы, отиты, менингиты и сердечные нарушения.
Эксперт призывает относиться серьезно к любым проявлениям гриппа и своевременно обращаться за медицинской помощью. Раннее начало лечения позволит предотвратить переход болезни в тяжелую стадию и снизит риск неблагоприятных исходов.
Фото: istockphoto.com/andrei_r
«В случае с гонконгским штаммом очень важны первые 48 часов болезни — именно в первые двое суток врач должен назначить прием противовирусного, которое подходит для лечения именно этого штамма гриппа. Самолечение недопустимо, бесконтрольный прием антибиотиков здесь тоже абсолютно бесполезен», — объяснил специалист.
Профилактика
Тарасов напомнил, что лучший способ профилактики гриппа — вакцинация. Прививка снижает тяжесть течения болезни и защищает от опасных последствий.
«Самым эффективным способом предотвращения тяжелого течения болезни остается вакцинация. Даже если прививка не обеспечивает полной защиты от заражения, она значительно уменьшает тяжесть симптомов и предотвращает развитие опасных осложнений», — говорит собеседник издания.
Помимо этого, для профилактики терапевт рекомендует регулярно мыть руки с мылом, проветривать помещения, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и сбалансировано питаться. Особую роль играет соблюдение социальной дистанции и ношение масок в местах массового скопления людей.
Фото: istockphoto.com/Andrey Zhuravlev
«Важно помнить, что промедление с лечением и отказ от профилактических мероприятий могут привести к тяжелым последствиям. Поэтому при первых симптомах простуды нужно обращаться к врачу и стараться избегать массовых скоплений людей», — заключил доктор Тарасов.
Ранее REGIONS писал о том, что новогодние украшения могут стать настоящим испытанием для аллергиков.
В условиях постоянного стресса и растущего уровня тревожности, все больше людей сталкиваются с депрессией. В понедельник, 15 декабря, в День антидепрессантов, REGIONS делится эффективными методами поддержки от психолога Ильи Ахмедова, которые помогают вернуть эмоциональное равновесие и улучшить качество жизни.
Психолог отмечает, что одним из самых простых и действенных способов стабилизировать эмоциональное состояние являются объятия.
«Физический контакт, даже короткое объятие, помогает нервной системе прийти в баланс, снижает уровень кортизола — гормона стресса, и способствует выработке окситоцина, который отвечает за чувство спокойствия и доверия. Объятия — это не только поддержка, но и способ почувствовать принятие, особенно когда слова бессильны», — объясняет Илья Ахмедов.
Эксперт также подчеркивает важность дружеских связей. По его словам, наличие близких людей — это настоящая психологическая «подушка безопасности».
«Друзья не только делают жизнь ярче, но и помогают справляться с тревогой и депрессивными состояниями. Совместные эмоции, смех, поддержка и простое общение снижают уровень стресса, укрепляют иммунитет и даже способствуют более быстрому восстановлению после болезней», — говорит Ахмедов.
Среди других эффективных практик психолог выделяет медитацию, ведение «утренних страниц» и цифровой детокс. Медитация помогает научиться управлять вниманием и снижать тревожность, а регулярное записывание мыслей — отличный способ разгрузить голову и разобраться в своих чувствах.
«Ограничение времени в социальных сетях, несмотря на скепсис, действительно снижает уровень стресса и улучшает качество сна», — отмечает Илья Ахмедов.
По мнению эксперта, сочетание этих простых, но действенных методов способно значительно улучшить эмоциональное состояние и помочь справиться с депрессией без необходимости прибегать к лекарствам.
Ранее сообщалось, что можно использовать в качестве антидепрессантов.
По всему миру наблюдается высокий спрос на антидепрессанты. В России за последние несколько лет спрос на такие медикаменты вырос почти на 40%.
Однако, по мнению кристаллотерапевта Кристины Щербань, справляться с эмоциональными перегрузками можно и без лекарств, используя силы природы.
«Кристаллы — это не магия, а природные материалы с уникальной структурой, которые способны мягко поддерживать эмоциональное состояние человека. Аметист помогает расслабиться и уменьшить тревожность, дымчатый кварц способствует внутреннему равновесию, а розовый кварц учит принимать себя и свои чувства», — отмечает Кристина Щербань.
Эксперт добавляет, что все больше людей, особенно среди занятых профессионалов, выбирают кристаллы для профилактики стресса. Минералы становятся частью личных ритуалов и украшают рабочие столы, помогая сохранять спокойствие даже в напряженные дни.
Ранее сообщалось, что можно использовать в качестве антидепрессантов.
Памятная дата установлена по инициативе Союза журналистов России. Ее утвердили в 1991 году после трагической гибели в Югославии корреспондента Центрального телевидения Виктора Ногина и оператора Геннадия Куринного.
В Подмосковье есть свои герои, и 15 декабря ежегодно проходят памятные мероприятия в честь погибших журналистов.
Дарья Дугина
В Одинцовском округе в этот день вспоминают Дарью Дугину — политолога, журналиста и публициста, которая погибла три года назад.
Трагедия произошла 20 августа 2022 года на Можайском шоссе в районе поселка Большие Вяземы. В результате взрыва автомобиля Дарья Дугина, которой на тот момент было 29 лет, скончалась на месте. По официальным заявлениям ФСБ, за убийством стояли украинские спецслужбы.
В память о ней 20 августа 2025 года в парке Захарово открыли памятник работы скульптора Дмитрия Александрова. Монумент изображает молодую девушку из бронзы на гранитном постаменте, символизирующем край обрыва. Общая высота композиции — 3,5 метра. В планах — создание аллеи памяти всех журналистов, погибших на специальной военной операции.
Фото: пресс-служба администрации Одинцовского г.о.
Также ранее, в июле, на Можайском шоссе возле Голицына установлен поклонный крест на месте гибели Дарьи при поддержке Русской православной церкви и администрации Одинцовского округа.
Дарья Дугина была неравнодушным человеком, активным гражданином и общественником. Ее называют воином информационной войны, пострадавшим за правду и отстаивание истинных ценностей. За мужество и самоотверженность Президент России наградил Дарью орденом Мужества посмертно.
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Екатерина Данилина
В этот день жители Подмосковья и коллеги могут почтить память журналиста, возложив цветы и венки у памятника в Захарове и у поклонного креста на Можайском шоссе.
Семен Еремин
Военный корреспондент, житель Балашихи Семен Еремин освещал события в зоне специальной военной операции с февраля 2022 года. Он одним из первых представил репортажи из Волновахи в марте 2022 года, после водружения российского флага на въезде в город. Также журналист был в числе первых, кто рассказал о возможностях «Ланцетов» и «Солнцепеков».
Военный корреспондент погиб во время съемок очередного репортажа в зоне боевых действий на Запорожском направлении 19 апреля 2024 года. После атаки дрона он получил смертельные ранения.
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Елизавета Приймак
Тема беспилотных летательных аппаратов была ключевой в его работе. Коллеги вспоминают, что еще в начале СВО Еремин первым рассказал об операторах БПЛА и предсказал их важную роль в военных действиях.
В 2024 году в Железнодорожном ко Дню города на фасаде дома № 9 корпус 2 на Луговой улице был открыт мурал, посвященный Семену Еремину, где журналист изображен в каске и камуфляжной куртке с надписью «Пресса». Также на стене запечатлены его награды: орден «За заслуги перед Отечеством» II степени и орден Мужества, которым он был награжден посмертно.
Фото: МедиаБанк Подмосковья/Ирина Мальцева
Семен Еремин стал седьмым российским журналистом, погибшим на Донбассе с начала конфликта. Всех погибших журналистов еще раз вспомнят во время памятных мероприятий по всей стране.
Ранее REGIONS узнал у Вадима Свистунов, участника СВО и жителя Ленинского городского округа о его участии в губернаторской программе «Герои Подмосковья».