Фрязинцы смогут бесплатно заняться китайской гимнастикой в лесопарке

Завтра, 26 августа, во Фрязинском лесопарке пройдет бесплатное занятие по китайской гимнастике цигун (0+). Мероприятие организуют по губернаторской программе «Парки Подмосковья».

Тренировка начнется в 09:00 и будет сочетать в себе физические упражнения и медитацию, во время которых участники не только смогут укрепить свое здоровье, но и научатся управлять своим внутренним состоянием. 

После в лесопарке пройдет лекция (0+) для всех желающих, посвященная правилам здорового образа жизни.

Ранее REGIONS сообщал, что психолог научила фрязинцев преодолевать внутренние запреты.