Жители Фрязина смогут взбодриться с утра на танцевальной зарядке в местном лесопарке

В пятницу, 23 января, во Фрязинском лесопарке пройдет танцевальная зарядка «Веселое движение», подготовленная в рамках губернаторского проекта «Зима в Подмосковье».

Спортивное мероприятие начнется в 11:00. В течение часа профессиональный инструктор предложит участникам выполнить комплекс упражнений под энергичную музыку. Такая разминка поможет укрепить мышечный тонус и обеспечит отличное настроение на весь день.

Для тех, кто хочет узнать больше о секретах долголетия, за полчаса до основной программы начнется тематическая лекция «В здоровом теле!». Эксперт расскажет слушателям о простых и эффективных способах поддержания хорошего самочувствия в зимний период.

Мероприятие пройдет по адресу: проспект Мира, вл. 2. Присоединиться к танцевальному флешмобу можно совершенно бесплатно. Возрастные ограничения — 0+.

Ранее REGIONS сообщал, что жительница Фрязина стала чемпионкой России по многодневной лыжной гонке.