Бесплатные занятия «Школы здоровья» проводят в наукограде ежемесячно

В Центральной библиотеке городского округа Фрязино каждый месяц для всех желающих проводятся занятия в рамках «Школы здоровья».

Одна из последних встреч состоялась с терапевтом Натальей Пестовой. Врач рассказала, как правильно измерить давление, каковы первые признаки гипертонии, какие хорошие привычки (здоровое питание, контроль массы тела, уменьшение употребления соли, отказ от курения и алкоголя и др.) способствуют снижению артериального давления, а также ответила на возникшие у слушателей вопросы.

Из лекции врача посетители узнали, что правильнее сдавать анализы на холестерин, имея в виду, что он бывает полезным и вредным, а нормой является давление 120/80 — независимо от возраста.

Ранее REGIONS сообщал, что во фрязинской больнице теперь можно пройти диагностику и выявить онкозаболевания на ранней стадии.