Всю текущую неделю по всей России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Она приурочена ко Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября.
Московский областной клинический наркологический диспансер напоминает напомнить 7 основных правил, как сохранить наш «пламенный мотор» в прекрасном состоянии!
Следите за своим весом, ведь чем он больше, тем больше нагрузка на сердце
Регулярно занимайтесь физкультурой или любыми физическими упражнениями, которые вам нравятся
Не забывайте регулярно делать чек-ап организма, проходите медосмотры и диспансеризации
Держите под контролем артериальное давление
— напомнил главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.,
«Важным аспектом в сохранении здоровья сердца является отказ от курения и алкоголя. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с зависимостями, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалам. Специалисты нашего диспансера помогут подобрать те способы и методы, которые подойдут именно вам и вы сможете, наконец, отказаться от курения или алкоголя. Берегите ваше сердце!»
Происшествие случилось в минувшие выходные возле дома № 13 по проспекту Мира во Фрязине.
Мама потерпевшей рассказала о случившемся в соцсетях:
— написала мама избитой девочки.,
«В выходные избили моего ребенка по адресу проспект Мира, 13. Было все действо прямо перед камерами домов. Мало избили, еще и на колени поставили. Так вот, если ты, Алиса (Катя, Маша), кем ты там себя позиционируешь, читаешь это, то мои тебе поздравления, жди гостей! Заявление написано и побои сняты. Видео уже в милиции»,
Депутаты Госдумы предлагают в преддверии годовщины со дня возвращения в состав России ЛНР, ДНР, Херсонской и Запорожской областей расширить на эти территории условия льготной ипотеки, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Так как в настоящее время население новых регионов страны нуждается в дополнительных льготах в период вывода экономики на общероссийский уровень, ипотека без первого взноса станет хорошей помощью жителям.
— рассказал депутат Госдумы, член комитета по строительству и ЖКХ Сергей Колунов.,
«Субсидии идут, работают свободная экономическая зона и льготные условия при поступлении в ВУЗы, города восстанавливаются. Можно сказать, что новых преференций уже не придумать, однако необходимо совершенствовать уже существующие льготы. Хорошим „подарком“ к первой годовщине станет сокращение или полная отмена первоначального взноса по льготной ипотеке»,
По его словам, подобная программа уже действует для жителей ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей с января 2023 года. Согласно ее условиям, жители могут получить ипотечный кредит под 2% годовых суммой до 6 млн рублей.
Новая мера поддержки должна облегчить приобретение квартир после их подорожания, связанного с вхождением в состав России. Льготы будут действовать до тех пор, пока уровень экономики в новых регионах не сравняется с общероссийскими показателями.
— подытожил депутат.,
«Уверен, такая инициатива даст толчок росту населения новых регионов и повышению демографических показателей»,
По инициативе Уполномоченного по защите прав предпринимателей в Московской области Владимира Головнева совместно с Адвокатской палатой Московской области был проведен вебинар для собственников и руководителей бизнеса.
Тема вебинара была посвящена использованию цифровых подписей для онлайн-смены директоров, внесения записи о недостоверности сведений об учредителях, а также предоставлению практических советов по отмене таких записей. Спикером вебинара была адвокат Московской коллегии адвокатов «Sed Lex» Лилия Абдуллина. Она подробно рассказала о понятии электронной подписи (ЭП), различных видах ЭП, их применении и надежности. Также было объяснено, зачем нужен ключ ЭП и как его получить.
Участники вебинара узнали о возможности использования усиленной неквалифицированной электронной подписи и условиях, при которых документ, подписанный такой подписью, считается равноценным бумажному документу. Были представлены различные случаи, когда договор может быть подписан с использованием электронной подписи, а также рассмотрены способы предоставления права на подписание документов с использованием ЭП от имени организации. В заключение Лилия Абдуллина поделилась примерами арбитражной практики, связанной с использованием цифровых подписей. Презентация вебинара представлена на сайте Уполномоченного в разделе «Правовое просвещение» по ссылке.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал о росте малого бизнеса. Сегодня он занимает почти 25% валового регионального продукта.
Сезон тихой охоты в самом разгаре. Любители грибов потянулись кто в лес, а кто и на рынок — приготовить дары леса на ужин, а то и запастись на зиму. Вот только и число отравлений грибами в сезон возрастает. Об элементарных мерах безопасности напомнила врач-инфекционист Истринской больницы Анна Красовская.
Специалист говорит, что схожих грибов очень много. Поэтому главное правило грибника: не уверен — не бери! «Я рекомендую брать только те грибы, в которых вы уверены, — говорит доктор. — Кроме того, разные грибы требуют разной обработки. Какие-то грибы можно лишь пожарить, другие нужно отваривать, третьи следует долго вымачивать. Если вы неправильно их обработали, токсическое вещество в небольшом количестве все же может попасть в организм».
Подосиновики, подберезовики, маслята, моховики и сыроежки рекомендуют отваривать перед готовкой. Рыжики, волнушки и грузди — они обычно идут на засолку — необходимо вымачивать. А вот белые грибы (боровики) и лисички считаются благородными и не требующими предварительной обработки — их можно сразу жарить. Впрочем, подстраховаться лишним не будет.
Уметь распознать грибы — иной раз вопрос не только здоровья, но и жизни. Чаще всего, рассказывает инфекционист, отравления происходят от мухоморового ряда грибов, в частности от бледной поганки. Симптоматика проявляется не сразу — через 6-12 часов. Будет болеть живот, начнутся спазмы, тошнота, рвота и понос, причём позывы будут частыми — до 20 раз за день.
— поясняет Анна Красовская.,
«Состояние очень серьезное, идет поражение не только желудочно-кишечного тракта, но и других систем. Здесь самопомощью лучше не заниматься, сразу вызывать скорую. Из первичной помощи можно лишь посоветовать пить как можно больше воды и солевых растворов»,
Кажется, что чуть проще тем, кто не сам собирает грибы, а покупает их. Но и здесь бдительность не помешает.
Подосиновики легко узнать: ножки крепкие с характерным рисунком, шляпки ярко-коричневые, маслянистые, срезы гриба быстро синеют. А вот с опятами, пожалуй, посложнее — слишком много нюансов.
Считается, что всего существует порядка 5 тысяч разновидностей грибов. Ядовитых из них — 50. При этом летальность при отравлении бледной поганкой, по словам Анны Красовской, составляет 50% случаев.
— убеждена врач.,
«Если очень любишь грибы, их можно и выучить, чтобы обезопасить себя»,
В среду утром на 4 этаже многоквартирного жилого дома на Октябрьской улице в Балашихе произошёл взрыв газа, в результате которого обрушились 3, 4 и 5 этажи, повреждено не менее 10 квартир.
На место выезжал губернатор Московской области Андрей Воробьёв. Для пострадавших организовали три пункта временного размещения, обеспечили горячим питанием, водой и психологической помощью.
В настоящее время известно о четырех погибших. Из-под завалов извлекли 4 спасателей после повторного обрушения, они переданы медикам. 2 спасателя, к сожалению, погибли при повторном обрушении.
/справочно
«Всего пострадали 27 человек, из них 7 человек погибли. 8 человек госпитализированы, 12 человек от госпитализации отказались», — сообщили в пресс-службе МЧС.
Администрация городского округа Балашиха запустила горячую линию для помощи пострадавшим от последствий взрыва. Обратиться можно по номеру: 8-495-524-1499.
На базе местной общественной приемной «Единой России» открыт сбор гуманитарной помощи для пострадавших по адресу: Балашиха, улица Парковая, д. 7.