Козел против стресса: в Истре придумали неожиданный ретрит
Сыроварня под Истрой предлагает ретрит на час с козломВ подмосковной Истре придумали необычный способ отдохнуть от города. На местной сыроварне запустили «ретрит на час» с козлом по кличке Цезарь.
Руководитель сыроварни Олег Сирота рассказал, что команда фермы придумала специальную программу для жителей города, которые постоянно живут в стрессе.
На ферме решили сделать короткий ретрит: гостю предлагают на час уйти от телефонов, дел и пробок и провести время рядом с животными, главным образом с козлом Цезарем. Можно просто быть рядом, гладить его, наблюдать за ним, дышать свежим воздухом и переключаться от городской суеты.
Сирота объяснил, что вдохновлялся рекомендациями специалистов по психическому здоровью. Они говорят, что важно чередовать умственные, эмоциональные и физические нагрузки, а также менять обстановку и виды активности. На ферме считают, что общение с животными помогает человеку успокоиться, стать мягче и добрее.
По словам организаторов, их цель — дать людям возможность позаботиться о своем ментальном и душевном состоянии, не уезжая далеко из Подмосковья. Для этого на сыроварне подготовили несколько программ для тех, кто устал от городского ритма.
Ранее жителей Истры позвали «переспать» с пчелами.