Чемпионка России из Истры готовится к Кубку Азии по киокусинкай

В Истре 13-летняя Сияна Зиныч, чемпионка России по киокусинкай каратэ, приступила к подготовке к Кубку Азии. Международные соревнования пройдут в июне 2026 года в Армении.

Тренировки спортсменки проходят в спортивном комплексе Фонда «Характер спортсмена». Тренер Артур Мунтян организовал для воспитанников силовое занятие в зале для кроссфита. После разминки участники выполняли подтягивания и жим штанги лежа, чередуя подходы. В перерывах между упражнениями Сияна делилась впечатлениями о своих выступлениях на турнире в Белоруссии.

После общей тренировки наставник провел индивидуальное занятие с Сияной в зале с татами, где отрабатывались технические элементы. Юная спортсменка демонстрировала свою скорость и точность, а также выполняла указания тренера. Особое внимание уделялось коронному удару Сияны — маваши гери, боковому удару ногой в голову.

Сияна учится в седьмом классе Первомайской школы и занимается киокусинкай с шести лет. Девочка признается, что ей нравится быть сильной, уверенной и самостоятельной. Она регулярно участвует в соревнованиях, где часто одерживает победы. На турнирах Сияну сопровождает тренер, а родители поддерживают дочь на расстоянии.

Мама спортсменки Лариса Колотилова рассказала:

Недавно Сияна стала победительницей международного турнира Belarus Open Cup, который проходил в Минске с 3 по 5 апреля. Подготовка к этим соревнованиям включала ежедневные тренировки, а по средам — сразу три занятия. Тренер Артур Мунтян тщательно распределял нагрузку, чтобы обеспечить не только физическую, но и психологическую готовность спортсменки. Также большое внимание уделялось анализу боев будущих соперниц.

Несмотря на титул чемпионки России, в жизни Сияны мало что изменилось: она продолжает учиться, тренироваться, общаться с друзьями и идет к своей главной цели — победе на Чемпионате мира в Японии.

Ранее сообщалось, что спортсмены из Истры завоевали награды на турнире «Кубок Наций» по кекусин-кан.