Как один тренер из Истры превратил свою секцию в «фабрику чемпионов» по тхэквондо

В Истре уже больше десяти лет работает тренер по тхэквондо Юрий Бескороваев. За это время через его зал прошло много детей, и многие из них стали призерами серьезных соревнований.

У самого Юрия — звание кандидата в мастера спорта по тхэквондо и черные пояса: 1 дан по тхэквондо и 1 дан по хапкидо. В 2016 году он завоевал бронзовую медаль на фестивале культуры Южной Кореи в городе Муджу. Раньше он работал в Московском государственном центре реабилитации детей с инвалидностью, поэтому хорошо понимает, как по-разному могут развиваться дети и как каждому нужен свой подход.

Сейчас Юрий тренирует ребят в Истре и на стадионе «Глебовец». Зал для него — почти второй дом. Тренер говорит, что главное — это не только удары и растяжка, а характер ребенка.

Каждое занятие строится по одной и той же системе. Сначала — разминка, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело. Потом — растяжка, которая нужна для высоких и точных ударов. После этого дети отрабатывают удары и связки. В конце тренировки иногда проходят спарринги: ребята надевают защиту и пробуют свои силы друг с другом, как на настоящем поединке.

Тренер не ограничивается только залом. Летом и зимой он организует выездные тренировки на природе. На несколько дней или даже на неделю команда уезжает из города. Там спортсмены живут по режиму: тренируются на свежем воздухе, вместе едят, отдыхают и готовятся к соревнованиям. По словам Юрия, именно в таких поездках дети взрослеют, учатся поддерживать друг друга и становятся настоящей командой.

Почти каждый месяц его подопечные выступают на соревнованиях в разных городах. Юрий всегда ездит с ними — следит за разминкой, настраивает перед выходом на татами, поддерживает после боев. Он внимательно смотрит каждый поединок своих спортсменов, чтобы потом на тренировках разобрать ошибки и подсказать, что исправить.

Сборы и турниры редко обходятся без медалей. Самые собранные и упорные ребята занимают первые места в своих весовых категориях. Другие берут серебро и бронзу. В итоге команда почти всегда возвращается в Истру с наградами.

Только в ноябре ученики Юрия выступили сразу на двух крупных стартах. Сначала — на межрегиональном турнире по тхэквондо «Олимп» во Фрязино, где собралось около 400 участников из разных регионов. Затем — на «Кубке Торнадо» в Щелково. На обоих турнирах спортсмены из Истры завоевали призовые места.

Для Юрия такие результаты — не повод расслабляться, а знак, что нужно двигаться дальше. Он продолжает работать по своей системе: регулярные тренировки, выезды на природу, частые соревнования и постоянная поддержка каждого ребенка.

Ранее кикбоксеры из Истры встретились со спортсменами из ДНР и ЛНР.