Как правильно ухаживать за зубами: советы стоматолога Истринской больницы

В рамках Недели ответственного отношения к полости рта врач-стоматолог-терапевт Истринской клинической больницы Ксения Демьянова дала рекомендации по уходу за зубами и объяснила, почему визиты к стоматологу важны даже при отсутствии боли. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Московской области.

Чистить зубы нужно минимум дважды в день — после завтрака и перед сном. Щетку выбирать с мягкой или средней щетиной, головкой до 2,5 см и искусственными волокнами. Пасту лучше подбирать индивидуально на приеме у врача.

Помимо чистки, врач рекомендует ежедневно использовать ирригатор, зубную нить, ершики и ополаскиватели. Ирригатор, доступный в любом магазине, подходит практически всем.

Особое внимание Ксения Демьянова обратила на связь стоматологии и общего здоровья.

Посещать стоматолога нужно минимум раз в полгода, а пациентам из групп риска — каждые три месяца.

Напомним, жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и медицинские профосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Запись на приме доступна на региональном портале госуслуг «Здоровье» и по телефону 122.