Почему идеальная чистота может навредить здоровью, объяснил врач из Истры

Врач-аллерголог из Истринской клинической больницы Виктория Критченко рассказала, что чрезмерная чистота в доме может быть вредна для здоровья. По ее словам, идеальная стерильность мешает правильной работе иммунной системы.

Доктор объяснила, что иммунитет человека должен учиться распознавать разные микроорганизмы. Если ребенка растить в слишком чистой среде, его иммунная система может начать реагировать на обычные вещи, такие как пыль, шерсть животных или пыльцу растений, как на угрозу. Это может привести к аллергиям.

Чтобы поддерживать здоровье, врач советует не бояться микробов. Она рекомендует позволять детям играть с животными, трогать растения и даже копаться в песке. Частые генеральные уборки с использованием химии могут только навредить. Достаточно обычной влажной уборки и регулярного проветривания.

Кроме того, Виктория Критченко напомнила о пользе закаливания, правильного питания и здорового сна. Вакцинация тоже играет важную роль в укреплении иммунитета. Врач подчеркнула, что прививки не ослабляют организм, а наоборот учат его защищаться от болезней.

Ранее врачи спасли жителя Подмосковья, у которого желудок сместился к груди.