Уменьшился рост — иди к врачу: эндокринолог из Истры предупредила долголетов о признаках остеопороза

Врач-эндокринолог Истринской больницы Екатерина Тайнова в неформальной обстановке встретилась с пенсионерами округа — участниками клуба «Активное долголетие» и побеседовала с ними о профилактике эндокринных заболеваний.

Сначала врач провела лекцию, на которой в простой форме объяснила, как заподозрить у себя начало ожирения, сахарного диабета 2 типа и остеопороза, а главное — как предотвратить их развитие.

Особое внимание эндокринолог уделила практическим советам: как правильно питаться, какие продукты выбирать, и как диабетикам подобрать удобную обувь. Затем Екатерина ответила на все вопросы долголетов.

Все участники лекции получили от врача анкеты для проверки на риск остеопороза и памятки по правильному питанию.

Расписание других бесплатных мероприятий для пенсионеров можно посмотреть на сайте проекта «Активное долголетие».

Ранее Екатерина Тайнова объяснила, чем опасен лишний вес у детей и как этого не допустить.